時間如水，日月如梭。在這裡，有一群“零零後”，他們，戰鬥在一線執勤哨位上；他們，在訓練場上奔跑著；他們，在泥潭沙坑裡摸爬滾打。他們就是我們的新戰友，經過新兵連三個月以及下連後三個月的錘鍊，我們的新戰友在不知不覺中慢慢“蛻變”。下面，就讓我們來一起看看吧。
“蛻變”一：從“小鮮肉”到“肌肉男”
相信大部分新戰友們入伍前都是白白嫩嫩的“小鮮肉”，而如今，黝黑的皮膚，剛毅的臉龐，一身結實的肉，儼然成為了一個個“肌肉男”。
“蛻變”二：從“乖寶寶”到“男子漢”
入伍前，新戰友有些是家裡的“乖寶寶”、父母的“心頭肉”，在家中衣來伸手，飯來張口。而如今，新戰友們已經能夠獨擋一面，戰鬥在執勤一線，守護著一方淨土，儼然成為了一名頂天立地的“男子漢”。
“蛻變”三：從“邋遢鬼”到“強迫症患者”
到班宿舍一看，每張床上都放著一塊方方正正的“豆腐塊”，回想有的新戰友說過：“在家裡都是睡到八九點，起床被子從來不疊的”。而如今，新戰友們每天按時起床，被子疊得更是容不得一絲瑕疵，物品也擺放得整整齊齊，在他們眼裡一切不整齊不乾淨的東西都不能容忍。不覺間，新戰友已經成為“強迫症患者”。
蛻變四：從“我不行”到“我可以”
大多數新戰友入伍前都是在校學生，入伍後，由於訓練強度較大，訓練科目難度逐步加大，新戰友們總會蹦出一下“不行”“算了”之類放棄的詞，但是，經過下連後三個月的“淬火加鋼”，新戰友們不輕言放棄，堅持到底，從以前的懷疑自己到現在覺得“我可以”。
破殼而出是一種“蛻變”，化繭成蝶也是一種“蛻變”。步入軍營，他們便“破殼而出，化繭成蝶”。青春是一首動聽的讚歌，“零零後”戰友的青春，更是一場盛大的禮讚。他們，用責任與擔當，詮釋著新一代的未來與希望。
監 制：餘仕勇
總 編：董兆昕 朱 強
主 編：歐陽林
編 輯：張 偉 李定乾
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雲南武警
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