眾所周知，處於地震帶位置上的日本是一個地震等自然災害頻發的國家。這些年來，日本也在防震、抗震方面做足了準備和應對措施，今天料醬就和米娜桑一起來聊一聊，日本的地震應急體系。
房屋建造及避難場所
首先，在日本的房屋建築中，對於抗震有三種構造概念，分別是耐震、制震和免震。
現在日本大多數建築採用的標準基本都是制震的標準，就是讓建築物在地震晃動中集中在一個地方造成損害，但其他地方不會發生損毀。
同時日本的房屋多采用鋼結構和木結構，使其在抗震性上具有優勢。之前熊本地震中受災的房屋，有的如同被刀劈開一般，但卻沒有發生倒塌。
近年來，日本多次修正《建築基準法》，將建築物的抗震標準一再提高，修訂後的法規將住宅、樓房的抗震標準，提高為能經得住6、7級地震，建築物只會發生搖晃而不坍塌，尤其是商務樓，必須要能抗住8級地震不倒，使用期限能夠超過100年。而在地震頻發區的住宅、樓房，抗震標準則要高達9級。
其次，日本十分重視應急避難所的設置，大多會以空曠開闊地帶的學校或公共大廳作為臨時避難所。一旦發生嚴重地震，當地政府會第一時間去準備並開放避難所。
在6月18日，日本新潟發生了6級地震，新潟的市民們打開手機地圖就可以查詢到距離自己最近的避難場所，這樣的應急避難場所為受災民眾提供了很大的便利。
日本防震、抗震的應急預案
首先，日本對於傢俱的擺放也是很有講究的，為了防止在地震時被倒下來的傢俱壓到，傢俱的擺放方式非常重要。
其次，日本還有許多能夠固定傢俱的物品。這樣的小物品能夠在一定程度上減少因地震引發的事故。
再者，在日本，幾乎每個家庭都有“地震包”，這個“地震包”裡面有很多應急物品，比如：手電筒、電池、紙巾、各種常用藥品等。
一旦發生地震，可以拎起“地震包”快速轉移到安全場所避難，“地震包”裡面的物品足可以用來應急。
災後心理援助
早在1961年，日本就通過了《災害對策基本法》，與之後的各種法律法規構成了完整的防災法律體系， 其中明確規定了心理援助在災後援助中的重要作用。
在1995年阪神大地震後，日本還建立了心靈創傷治療中心，同時設置心靈創傷治療研究所，對心靈創傷及創傷後應激障礙等進行調查研究。尤其對於年幼的孩子而言，自然災害所造成的心理創傷如果不及時經過疏導，短期內也許還不會顯現問題，但長此以往，對孩子的成長一定會有影響。
日本的心理工作者在受災地區的中、小學設置“教育復興負責教員”和“學校個人生活指導員”，並通過與家長及相關機構的合作，對學生進行心理創傷救助。
其實不僅是日本，我們國家近些年也有了新的防震、抗震應對措施。6月18日在我國四川宜賓市長寧縣發生了5.8級的地震，附近的成都、重慶等地均有明顯震感。
宜賓地震發生時，由成都高新減災研究所研發的“ICL地震預警技術系統”對此次地震進行了預警，此次向宜賓市提前10秒預警，向成都提前61秒預警， 宜賓、成都的部分市民通過公共廣播、電視、手機以及專用地震預警終端，都收到了預警提示。
科技的進步讓我們能更大程度地減輕自然災害對我們的傷害，料醬相信隨著科技的不斷髮展，我們的防震、抗震體系會越來越完善、越來越強大！
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