甜橙精油是水果類精油中比較常用的精油之一，對皮膚和心理方面都有不錯的調節作用，而且甜橙精油的香味很好聞，很多人被甜橙精油的香味所吸引，那麼甜橙精油的功效與作用是什麼?
1、補水保溼
甜橙精油不但有補水作用，還具有一定的保溼性，在使用基礎油稀釋後，塗抹在臉上按摩，讓面部肌膚充分吸收；或者在蒸臉時用上幾滴甜橙精油，也可以加強補水的效果，還可以改善乾燥的肌膚狀況。
2、美白淡斑
甜橙中含有豐富的維生素C，而且含量比檸檬還要高，所以甜橙精油的美白效果也很不錯。在使用甜橙精油補水時皮膚就會提高光澤度，不僅如此，甜橙精油還可以淡化皮膚內的黑色素。
3、淡化細紋
甜橙精油中的維生素C還是抗氧化的物質，可以延緩肌膚衰老，防止皺紋的提早出現，還可以促進皮膚內膠原蛋白的合成，讓已有的細紋被淡化。
4、平衡肌膚酸鹼度
有些皮膚問題的出現是因為肌膚的酸鹼度失衡，比如皮膚不管怎麼補水都補不進，這時就可以使用甜橙精油。因為皮膚正常情況下是呈弱鹼性的，PH值為5，而甜橙精油呈酸性，所以對皮膚具有一定的調節作用，可以平衡肌膚酸鹼度。
5、調節油脂平衡
甜橙精油還可以調節皮膚的油脂分泌，所以很適合油性皮膚的人使用，出油過多的人使用甜橙精油洗臉可以清潔油脂，並控制過於旺盛的皮脂分泌。在熱水盆裡加甜橙精油，或者在洗面奶里加甜橙精油都可以。
6、振奮精神
甜橙精油的香氣非常香甜，可以起到調節情緒的作用，對於抑鬱煩悶的心情有改善的效果，可以讓人保持心情愉悅，驅散緊張和壓力的情緒，焦慮症也可以使用甜橙精油。正因為甜橙精有香氣的作用，所以也有人將甜橙精油應用在一些聚會或者婚禮上。
7、助眠
甜橙精油還可以促進睡眠，失眠的時候用甜橙精油點一盞香薰燈，因為焦慮或者壓力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠質量，讓人更快的進入夢鄉。
8、養胃
甜橙精油還具有養胃的效果，其中的維生素C可以促進腸胃蠕動，消化不良時用甜橙精油可以助消化。還有胃部感到疼痛或者胃痙攣、胃脹氣時都可以使用甜橙精油，能夠緩解胃部的不適。
參考資料：《芳療百科》
