這些 “曬傷修復法” 不靠譜曬傷後用冰塊敷臉的方法是不科學的。
對此，這裡總結了幾種網上常見的、 有誤導性的曬傷修復法。
1. “曬傷後用冰塊敷患處” 的方法可能會出現局部凍傷。
2. “用食醋塗抹起泡處消毒止痛” 可能會破壞皮膚酸鹼性。
3. “用美白保溼面膜修復” 也不靠譜，因為皮膚處於敏感受傷的狀態下，應避免使用化妝品。
4. “阿司匹林加胃藥可治療曬傷” 的方法有一定道理，但配藥濃度很難把握。
皮膚曬傷四種簡易修復法曬傷後到底應該如何處理呢？向大家介紹幾個處理皮膚曬傷的簡易方法。
1.敷西瓜皮：西瓜皮含有豐富的維生素 C，具有消炎、美白的功效。使用時，用刀把瓜皮刮成薄片敷在曬紅的皮膚上，有利於緩解曬傷。
2.敷冷牛奶：將牛奶放入冷藏室一段時間，然後將紗布在冷牛奶裡浸溼後，擰至不滴水，敷在曬傷的皮膚上，每次敷 30 分鐘。
3.塗抹維生素E：等皮膚溫度降下來，先用礦泉水噴霧補充水分。在皮膚得到大量水分後，把維生素 E 膠囊剪開，取出敷在傷口上。
4.塗抹黃瓜汁：用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上 10 分鐘，肌膚不僅感覺清涼，還能消減疼痛。黃瓜汁既可補充肌膚流失的水分，還能改善脫皮的現象，敷完後用清水洗淨即可。
此外，如果皮膚已經開始出現脫皮等較嚴重的曬傷症狀，建議及時到醫院就診。當曬傷的皮膚得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃甚至乾裂無法上妝的現象，應補充水分。首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，保持 10~16 分鐘後再衝洗掉；然後用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚可恢復原有的保溼能力。
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