當今社會可以說是智能手機風靡的時代，人人可以說手持一部智能手機。在這個信息高速發展的時代。我們的孩子又怎麼能經得起手機的誘惑呢？智能手機裡大量的智能手機遊戲。讓很多孩子沉醉於此。耽誤了孩子的學業，影響到孩子的眼睛視力。給孩子的健康帶來了極大的危害。接下來我給大家支幾招。控制好孩子玩手機的節奏，還孩子一個健康身體。
1.從家長做起
如果不讓孩子玩手機上癮，首先要從我們家長做起。每當孩子在您面前的時候，您不要把手機拿在手裡不停的玩弄。否則孩子心裡會思考你都可以玩，我為什麼不可以玩的心理狀態。因為家長的行為會引導孩子注意力集中在手機上。長期下去他就會使無法自控。影響健康影響學習。所以我們的家長在玩手機的時候一定要避開孩子。這樣才能有效的防止玩手機
2.帶孩子多跟大自然接觸
當已經發現孩子對玩手機無法控制的時候，我們要積極的帶孩子多參加戶外活動。跟大自然靠近。把孩子的注意力引導在遊玩上。這樣長期的環境下，孩子會慢慢的忘掉玩手機的習慣。因為孩子跟大自然接觸的時候有很多的快樂感，要比玩手機更加有意義。所以需要家長帶孩子多參加戶外活動或者遊玩。
3.有效控制孩子玩手機時間
那麼在這個高速信息發展的時代，如果說讓我們的孩子絕對性的不接觸手機，那也是不可能的。因為任何事沒有絕對性。那我們該如何控制孩子看手機的時間呢？作為家長，我們要每天固定孩子看手機的時間段。比如晚上寫完作業只可以看30分鐘。如果孩子超過30分鐘，就要取消這一週看手機的權限。一週內不許碰手機。在家庭裡，在社會上我們一定要學會用制度去約束人。只有制度約束人才能管理好，我們的孩子玩手機不上癮。還孩子一個健康的身體。
那麼以上我分享的小技巧。大家可以嘗試用一下。相信會幫助很多的孩子脫離玩手機上癮的習慣。今天的內容我們就分享到這裡。下期我們繼續。朋友們再見！
