此醋非彼醋，其實這裡所說的醋是我們經常食用的醋。而且女人吃"醋"的好處比較多，《本草綱目》裡就記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”那麼女人多吃醋到底有什麼好處呢？
1、能有效的止經痛
取白芍片100克加上15克的白醋攪拌均勻，然後用慢火炒到微黃，就可以食用。它的主要成分有芍藥甘、鞣酸質，中醫將其解釋為“苦酸微寒”，其主要作用是入肝經。
因此可以養血斂陽、柔肝止痛，而且對於女性血虛萎黃、月經不順、痛經，還有女性心情躁悶的肝鬱脅痛、眩暈、頭痛也都具有相當好的療效。
2、抗衰老
食醋還具有美容駐顏的效果，如果經常飲用保健醋和醋製品能使皮膚光潔細膩，從而皺紋減少，容顏滋潤健美。如果長時間的堅持使用稀釋醋來洗臉，還特別有利於面部的皮膚營養。
3、還可以使皮膚白皙而且還能護髮
在洗臉的時候，可以在清水裡加一匙白醋，長期堅持使用可以使皮膚顯得更為白皙和柔嫩。在洗頭髮時，讓頭髮浸入含有少量醋的溫水中漂洗一下，然後隔大概20分鐘後再用清水進行沖洗，這樣可以使乾枯的頭髮變得光潤柔滑。
而且還可以有效的減少頭皮屑的生成，可以每晚睡覺前用醋塗抹於髮根的皮膚，還可以有效的減少頭皮屑的生成，而且每晚臨睡覺前飲用少量的醋，既有助於睡眠，又特別利於皮膚的保養。
4、好氣色
可以取新鮮的雞蛋10個，將其洗淨晾乾煮熟後，用500克的香醋浸1周後使煮熟的雞蛋軟化，然後在剝取蛋白和蛋黃，壓碎後攪入適量的醋液，每日服用1匙醋蛋液，經常性的飲用可以使膚色紅潤有光澤。
5、祛斑
可以用500克的食醋浸泡大概250克黃豆，一般浸泡的時間需要15天左右，然後將瓶蓋密進行封，待浸泡成功之後每日可以取10至15粒浸醋黃豆在早餐後進行嚼食，這樣對褪減臉部色斑有一定的功效。
6、可以有效的護甲美甲
在溫水中加進半匙的醋，然後用來浸泡手指甲或者是指甲，然後再進一步的進行修剪。浸泡過後，不但指甲特別易於修剪，而且指甲縫中的汙垢也非常容易進行清除，手指甲或者是指甲也會格外的光亮晶瑩。
7、改善膚色
選用大概250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口進行密封，大概時間在十天後就可以飲用了，建議每日飯後飲二湯匙，這樣不僅能改善皮膚的粗糙，而且對於晦暗的皮膚也有一定的改善效果。所以這也是又便宜又有益的一種食療方法。
8、告別腫眼
選用適量的牛奶，然後加入白醋與溫水調拌均勻，然後再用乾淨的棉籤進行蘸抹，這樣反覆的在眼皮四周進行按摩3-5分鐘，最後用熱毛巾輕輕的蓋住雙眼，堅持每天10分鐘，你會有意想不到的驚喜。
以上就是醋的好處了，所以要多多的青睞醋呦！
