乾貨丨帶魚不裹粉也能煎的酥脆不破皮?祕訣都在這裡

帶魚可以說是餐桌上最常見的海魚了

做法簡單,刺也不多,過個油就能香到不行

乾貨丨帶魚不裹粉也能煎的酥脆不破皮?秘訣都在這裡

不過,很多人也怕做帶魚

因為稍不小心就會破皮、碎掉

今天就來分享一個不裹粉也保證帶魚不易爛的技巧,

快點學起來吧~

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香煎帶魚(不裹粉不易爛的技巧)

·· 做 法 ··

  1. 帶魚最好買冷凍保鮮的,不要買冰凍的,冰凍的帶魚肉質疏鬆,煎起來容易散開,不成形。

好的帶魚,肉質緊繃有彈性。

  1. 洗淨的帶魚切成段,然後控幹水分,可以用手捏出水分。然後撒少許鹽,抓勻,冷藏室裡放置一夜,不加蓋子,任其風乾。
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這一步很重要,只有經過風乾的帶魚,肉質緊縮,才不易煎破。

  1. 風乾好的帶魚塊就可以入鍋了(要保證表面沒有水分了哦)

起鍋,倒入油(是平時炒菜的2~3倍),中火,等鍋熱油熱後,再用筷子夾住帶魚塊,依次放入


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  1. 仍開中火,耐心等待,約摸1~2分鐘,用筷子夾住翻面,上色微微發黃了,耐心等待另一面變黃,最多翻個兩三下,帶魚也就熟了。
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  1. 碼在盤子裡,就可以吃了
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