自己過得好是擺脫原生家庭的最好方式

讓自己過得好,去學習思考,才會從心底放下怨念,走出原生家庭。

懂事後討厭自己的原生家庭

出生在一個偏遠山村多子女的重男輕女家庭,越長大越發現在自己是一個容易忽略的存在。懂事以後最怕的就是討論關於家庭家庭成員的問題。因為大多數聽到的人第一反應,都是一臉震驚,然後就是各種不好聽的話,比如:天啊!你媽怎麼這麼能生?這是我最討厭的一句話,也是經常會聽到的一句話。

每次聽到別人說自己原生家庭的不好,我都想反駁,可是無從反駁。只好在心裡生悶氣,責怪我的父母為什麼要生那麼多小孩,又沒有很多錢。討厭自己為什麼要出生在這樣的家庭,為什麼我是個女孩......

我開始越來越不喜歡和別人談論,我的原生家庭。人群中我變得越來越安靜不愛說話,用安靜來保護自己。我不喜歡社交,封閉自己,因此一直都沒有什麼特別要好的朋友,更沒有閨蜜一說。我害怕關係過分親密,與人交往總是會有所保留。我很慢熱,不是特別熟悉的人,絕不談論原生家庭。一旦周圍發現周圍有人說到原生家庭這個話題,我會想盡辦法避開。

懂事後的整個學生時代,原生家庭,都像一道醜陋的疤痕,伴隨著我。活在自己給自己作的繭裡面,不願意破繭去看看外面的世界,讓自己錯過了最美好的學生時代。

自己過得好是擺脫原生家庭的最好方式


成年的討好伴隨著自欺欺人

越長大越發覺自己在原生家庭中是多餘的那一個,越長大也越沉默。很多關於家裡人的消息我都是最後一個知道,很多時候他們都不和我說,我也漸漸習慣了在家裡保持沉默,對任何事情都不發表意見。

我給人的印象是安靜、沉默、不是那種可以開玩笑的人,對很多東西都不瞭解,也總覺得不好意思多問,於是總是不主動,總是以對方的興趣要求為主。

典型的三個人一起走的時候總覺得自己是多餘的,莫名的主動選擇保持沉默,做一個傍觀者。只有兩個人是時候才覺得才不會覺得尷尬。

因為我總是在討好不敢交心,因此也難以找到能交心的朋友。害怕被說是一個不好相處的人,一直都是老好人,沒脾氣,叫幫忙做什麼事情都會幫忙。後來我才發現,自己並不是沒有脾氣的老好人,我的脾氣真的超差的,我很喜歡抱怨,習慣把事情往壞處想,只是很多時候我都是用安靜、沉默來壓抑著壞脾氣的爆發。

長久的壓抑,臉上在青春期的尾聲,抓住了它的尾巴開始不間斷的冒痘。囊中羞澀加上一直都沒有護膚的概念,終於把自己的臉作成了自己都討厭的模樣。每次熟人相見總是要吐槽一下我臉上的痘,剛開始她們不明白為什麼我會長痘這麼厲害,連我自己也不明白。直到有了愛美之心去了解之後,才知道那是脾氣被長久壓抑的結果。

你以為你很好騙過了所有人,其實懂的人,一看你的臉就知道你的生活是否舒心了,你的臉直接把你出賣了,但是你卻不知道。

自己過得好是擺脫原生家庭的最好方式


學習讓自己的內心慢慢改變

平淡得沒有一絲波瀾的學生生涯好像註定了畢業就失業的結果。每天都是渾渾噩噩的,工作和生活的不順心讓自己對自己都失去了信心。

直到某天看到了張嘉佳的新書《雲邊有個小賣部》,想到自己從小也是跟在奶奶身邊長大,現在她也老了。我也畢業了但一無所有,連工作都不穩定生活更沒有任何盼頭,雖然我和奶奶不是相依為命,但是那個晚上看到故事將近尾聲的時候,還是忍不住大哭的一場。

於是我開始重新去看書學習,重新去看關注的公眾號的文章,一段時間的墮落,以前關注的大多數公眾號風格都有所變化,比以前更好了。但也有因為某種原因被封了的,有點失落。

參加女性付費社群學習,有幸在幾千人之中被選中成為第一期學員,和那麼多愛學習的小夥伴們一起抱團學習,我們來自不同的地方,從事不同的職業,但是都一樣被社群創始人的才華折服,都想要學習成長改變自己,做更好的自己。

在社群學習的過程中知道了很多自己的不足,一直活在對原生家庭的自怨自艾裡,大部分原因都是自己的經濟不夠自由和精神不獨立。

99%的家庭問題都可以用錢解決,一個女性要努力賺錢,努力實現經濟自由真的很有必要。

只有精神獨立才不會遇到問題不經思考就去求助,才不會明知道不好但是還是不敢放棄,不願意去改變現狀,把自己的人生依附在他人身上......

學習心理學讓我知道,成年之後沒有去學習思考改變自己,總是在抱怨也是躲在了這個舒適區裡面,因為不去改變所以可以給自己無數抱怨的理由,偶爾還能博得同情。這個生活不需要付出什麼成本,但是卻把自己推向平庸的深淵。覺得自己會這樣都是別人的錯不是自己的問題。

成年之前沒有足夠的能力去改變自己,可以偶爾抱怨一下原生家庭的不好;但是成年之後,還是維持過去的現狀不去學習尋求改變就你自己的不對。成年不單單指年齡和身體的成年,更重要的是思想的成年。

自己過得好是擺脫原生家庭的最好方式


原生家庭沒有人可以選擇,但是成年以後的生活每個人都可以選擇。看過的書,走過的路,思考過的問題都是你成長的養料。

當你足夠好,足夠優秀就不會一直在意原生家庭夠不夠好。


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