今天,10月28日,章子怡發博分享2個新身份:
1. 第32屆東京國際電影節評審團主席,未來8天,她將會跟其他4位夥伴在14部作品中評出七個重要獎項。
2. 愛崗敬業堅持工作的準媽媽,孕期30周,體重116斤。
是的,你沒看錯,傳了這麼久的疑似懷孕,終於得到本人蓋章,並且已經7個多月啦!
是的,你還是沒看錯,都已經懷孕7個多月,居然才116斤!
116斤什麼概念?也就是和產後一年的我一個體重。也就是依然纖廋輕盈,容光煥發,氣場全開而已。
![章子怡懷孕:女明星真是一種可怕的生物](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
章子怡懷孕7月
女明星懷孕只長肚子,而你我卻胖成了球?
是火鍋燒烤不好吃?
還是奶茶可樂不好喝?
還是蛋糕甜點不誘人?
沒有過一日五餐卻依然說餓就餓彷彿肚子被掏空的感覺?
也沒有過半夜撓心撓肺想吃某東西且且必須立刻馬上吃到的時刻?
我不信!!!
這大概就是女明星的可怕之處,女明星的自我修養,女明星的身材管理,服!
厲害的還有下面幾位:
1號代表人物:陳意涵
日前,陳意涵與老公許富翔參加綜藝節目《幸福三重奏》的錄製,節目中自曝當初懷孕的時候只胖了4公斤,這令對面的郎朗和妻子都大吃一驚,紛紛感慨身材簡直保養得太好了。
她自己的歪理是每個人都有基礎代謝,懷孕有兩顆心臟基礎代謝就加倍了,營養被孩子吸收了,再加上一直以來都堅持運動,精準控制體重、做瑜伽、學英語、睡得早,更沒有理由胖了。
所以,元氣少女的自律,你get了嗎?
![章子怡懷孕:女明星真是一種可怕的生物](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
陳意涵
吉娜驚呆了
2號代表人物:奚夢瑤
10月24日,何猷君在微博分享喜訊,他和老婆奚夢瑤升級當爸爸媽媽了!
這?啥時候懷孕的?沒看見大肚子的照片呀?不是5月份的時候才去戛納走紅毯嗎?
所以,有超模體質加持,生孩子都是這麼速度的嗎?
奚夢瑤產後
奚夢瑤戛納
當然,女明星因為職業的特殊性,對於身材體重管理的要求,要高於常人。
那麼對於普通人的你我,懷孕期間體重到底應該漲多少呢?實際上,孕期必要的體重增長,包括胎兒、胎盤、羊水、增大的子宮、血容量等,這些一共只有15-20斤。
多出的重量,都是脂肪!
一般孕期平均長25斤是合理的,孕前廋的可以多長一點,孕前就超重的就得少長一點。體重增長太多,對媽媽和寶寶都不好。
所以
姐妹們啊
懷孕,不是暴飲暴食的理由!