生活中有很多傳言看起來非常的真，但是其實並沒有科學的依據，像可樂殺精就是其中一種。之所以會有這種傳言傳出，是因為把精液倒入可樂之中，精子會迅速死亡，但是如果可樂經由消化道進入血液分解為碳水化合物，就會對精子沒有任何影響了。有哪些真正傷害精子的行為呢？接下來讓我們一起來了解一下。
有哪些真正傷害精子的行為呢？
1、長時間坐著
現如今很多男性都是上班族，都是在辦公室裡對著電腦一坐就是一天，這種狀態對於鏡子的傷害是很大的。長時間的坐著，陰囊的溫度就會不自覺的升高，超過了精子最適宜存活的溫度就會使精子的質量下降，甚至會導致精子大量的死去。所以為了讓自己的生育能力不受影響，在久坐之餘一定要多多活動活動，去打印個資料或者去爬幾節樓梯，這樣都能夠使陰囊得到散熱，讓精子生活得更加舒服。
2、穿緊身褲
現如今男性也是十分關注自己的外表的，在搭配上緊身褲是最不容易出錯的，搭配很多衣物都非常的時尚。但是長時間的穿緊身褲對於精子影響就非常的大了，它也會使男性三角部位溫度升高，不利於精子的生長和存活。並不是緊身褲才是時尚，很多寬鬆的衣物照樣可以穿搭出不一樣的時尚感覺，還是有待於各種男性去進行發掘的。
3、抽菸喝酒
抽菸喝酒真的是一件老生常談的事了，但是就有很多男性來控制不住自己的癮，還是依舊抽菸喝酒。菸酒對於精子的威脅非常的大，他們不僅會影響精子的質量、數量乃至活性，甚至還會導致精子的畸形率上升，會讓女性難以受孕。即使讓女性受孕，也不利於孩子生長髮育，甚至導致女性流產或者胚胎停育。
4、負面情緒包圍
在社會上壓力男性是比較大，這一點也不能否認，尤其是對於一些成年男性來講，身上的責任和重擔會更大，這樣會給他們帶來比較大的精神壓力。而精神壓力過大又沒有正確的渠道去進行排解，就會慢慢的積壓在心裡，長時間處於這樣一個負面情緒包圍的狀態，就會影響男性的生育能力和性能力。
以上這種行為才是真正的會傷害精子的行為，希望各位男性能夠加以改正，而可樂殺精只是一種誤區和謠言，但是日常生活中還要少喝一些可樂，畢竟可能還有很多的糖分，對於健康影響也是存在的。
參考資料：
《生活常見的3大殺精行為，導致越來越多的不孕不育，你中招了嗎？》，今日頭條，2020-04-03
