壓力化為動力，只需要做到以下三點
一、明確個人高考奮鬥目標。
目標是一本還是二本，是211還是985，是本省北上廣深等一線城市。這些目標背後的分數線是多少，要心中有數，結合自己在年級的排名，將目標定的比實際能達到的目標再高一檔。壓力就會在腦子裡如破土而出的種子，化為實現目標的鬥志和動力。
二、明確個人優勢科目與劣勢科目。
俗話說，知己知彼，百戰不殆。人貴有自知之明。只有知道自己的優勢科目的優勢大不大，劣勢科目的劣勢問題出在哪裡，設定好階段攻克目標，最終在高考中，期望能達到多少分才能實現高考總目標，就要在複習中分配好時間。給自己足夠的壓力來克服劣勢背後的問題。
三、正確看待模考帶來的壓力。
高三的每一次考試，都在檢測和調整你的複習方法，你的目標臨界值。只有在考試中學會查缺補漏，統籌兼顧，調整心態，勝不驕，敗不餒，才能咬定目標，將與目標存在差距的壓力，轉化為，為夢想而拼搏的動力！
設定的目標要量力而行，不能太高，否則壓力山大，無法自拔，只會適得其反。
分享到:
