在第十五期的《青春有你2》中，訓練生們即將迎來為她們量身打造的歌曲，由青春製作人們投票後分組，經歷了Lisa和汪蘇瀧兩位導師短暫的授課之後，節目播出了訓練生們練習之餘的場景。
本來是一個平平無奇的訓練日，女生們接二連三地尖叫打破了平靜，這到底是為什麼呢？原來是節目組給她們送來的體重秤。
對於普通人來說最多也就是逃避著不去想，但也不會對於稱體重這件事有那麼誇張的反應，又是尖叫又開始運動消腫的，她們有的說剛吃過飯，有的說剛出的汗還在頭髮上，摘下首飾也可以理解，居然還有覺得美甲重摳指甲的，總而言之就是想方設法地減重，在常人看來這為了不稱體重也太拼了，況且這裡面的訓練生哪一個是胖的。
喻言看到體重秤的那一刻迅速做出反應，向著教室門外衝去，她長髮飄飄在鏡頭前一晃而過。後來又說咱們來開合跳去消腫，在稱的時候又有人覺得她的頭髮佔分量，這反應也真是太可愛了。在大家的印象中喻言真的很瘦，而且不少粉絲也在喊話讓她多吃點，然而她是個對自己要求很高而且自律到極致的訓練生。
在其他訓練生們的眼中喻-言是個很神奇的存在，她可以天天只吃玉米，三年沒有吃過餅乾，休息時間一個人在教室做卷腹……喻言並不是為了減肥去運動，她只是想讓自己的臉色看起來更好。
節目中訓練強度比較大，訓練生們有時很需要補充能量，在大家一起分享零食的時候，即便已經遞到了喻言的嘴邊她也能忍住不吃，因為她人生的意義不在於吃。這要有多大的毅力才能夠做到這樣的飲食和身材管理，不得不為她的精神點個贊。
而因為馬甲線上熱搜的曾可妮，同樣也是非常自律的一個人。曾可妮長得高脖子長臉還顯小，整體比例都很協調，她的馬甲線也是其他訓練生們公認的美。或許是個人體質的問題，她屬於吃不胖的那種，但她為了健康既沒有放棄吃也在堅持運動。
曾可妮真的特別喜歡運動，不運動的時候就在跳舞，她鍛鍊時可以來三套的動作別人可能一套都堅持不下來，可能正是因此她舞臺表演時才能有強大的感染力和表現力。
有些訓練生們明明體重不過百卻都嚷嚷著自己要減肥，甚至將目標定到了小數點後一位，不像咱們四捨五入甚至覺得小數點後面都是誤差。大多數訓練生雖然抗拒稱體重，但還都是坦然面對了真實的自我。虞書欣到最後也沒有去稱，她對著鏡頭說自己不稱了，但一定會好好減肥的，我們知道的虞書欣一直都是小巧玲瓏的，再瘦下去也不一定好看啊，要當訓練生真的太不容易了。
不僅僅是訓練生，對於所有女藝人們來說身材都是個重要的坎。比如說楊紫也遇上過這個事，有一次她發了自己稱體重的視頻。視頻中的她被連拖帶拽地拉到體重秤附近，她卻把秤推開還大喊著“體重都是騙人的”，畫面真是讓人忍俊不禁。
蜜蜂少女隊在成團的過程中去了國外交流，別人說做練習生超過一百斤是不可以的，而在那檔節目中少女們在比賽期間大多數時候只吃水果，如此看來，想要當一個合格的訓練生不僅要有實力，還得有超乎常人的毅力。
而新一期《青春有你2》中的喻言即便胃疼還在堅持訓練，並且臉色也不大好，自律確實能夠讓大家變得更好，但健康還是最重要的。
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