我每天都神采飛揚，我熱愛我的生命；
我每天都活力四射，我綻放我的人生；
我每天都目標明確，我堅定我的夢想。
我擁有無以倫比的魅力，我每天都吸引著健康，快樂和幸福。 幸福如潮水般向我湧來，擋都擋不住。
我越來越自信，我能面對一切的困難和挫折；
我越來越智慧，我能轉化所有的批評和指責；
因為我知道，不管是困難和挫折，還是批評和指責， 我可以把它當成絆腳石，不斷抱怨，指責別人；
也可以把它當成踏腳石，不斷成長，感恩世界。
我選擇踏腳石，我選擇成長，我選擇感恩！
我值得擁有，我值得被愛！
從今天起，我會愛好我自己；
從今天起，我會管理好我自己： 我可以管好我的身體， 我可以管好我的行為， 我可以管好我的思想。
我尊重規則，堅持自律， 因為我知道，自律才會擁有最大的自由！ 我擁有王者的胸懷。
從今天起，我將如王者一般關愛他人，成長自己。
我可以成為所有人的依靠！
我是一個自律堅持的王者！
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