關於失眠的誤解二

《關於失眠的誤解二》不少人認為失眠的人是心理出了問題,人累了怎麼可能睡不著?其實只有極少數的失眠問題是心理原因導致的,還有一部分是是生理和心理交叉影響的,大部分常見失眠還是生理原因,就是確實身體生病了。如果周圍人老說失眠的人是心理問題會讓人有壓力,久而久之真產生心理障礙。


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