人的一生中都會有些不幸的“小插曲”，那有什麼方法能夠使我們積極面對這些問題。
卡耐基金言
- 要想擺脫不幸的陰影，最好的一種方法便是提升我們自己去幫助別人。
- 不幸遭遇並非就是世界末日。有時候，它還是促使我們採取行動的催化劑，對改善狀況大有必要。
- 生活並不是一帆風順的幸福之旅，而是時時擺動在幸與不幸、沉與浮、光明與黑暗之間的模式裡。
戴爾·卡耐基，美國著名人際關係學大師，美國現代成人教育之父
小故事
在卡耐基的訓練班裡,有名學生向他訴說了自己的故事，其主角名叫邁克。
邁克在1948年的時候,年方21歲，但已經可以進入軍中服役,他在一次戰役中受了嚴重的眼傷,眼睛因此看不見東西。雖然他承受這麼大的傷害和痛楚,個性仍然十分開朗。他常常與其他病人開玩笑,並把自己配給到的香菸和糖果分贈給好朋友。
醫師們都盡心盡力想恢復邁克的視力。一日,主治大夫親自走進邁克的房間向他說道:“邁克,你知道我一向喜歡向病人實話實說,從不欺騙他們。邁克,我現在要告訴你,你的視力是不能恢復了。”
時間似乎停止下來,房間裡呈現可怕的靜默。
“大夫,我知道。”邁克終於打破沉寂,平靜地回答道,“其實，我一直都知道會有這個結果。非常謝謝你們為我費了這麼多心力。”
幾分鐘之後,邁克對他的朋友說道:“我覺得我沒有任何理由絕望。不錯,我的眼睛瞎了,但我還可以聽得很好,講得很好啊！我的身體強壯,不但可以行走,雙手也十分靈敏。何況,就我所知,政府可以協助我學得一技之長,以讓我維持生計。我現在所需要的,就是適應一種新生活罷了。”
這就是邁克，一名擁有明亮視野的盲眼士兵。由於忙著計算自己所擁有的幸福，因此沒有時間去詛咒自己的不幸。
對那些叫喊“為什麼這會發生在我身上”的人來說,這裡只有一個答案:“為什麼不呢?”
身為一個人,我們都得歷經一些苦難,正好像我們也歷經許多快樂一樣。遲早,生活本身便會教我們明瞭:在受苦受難的經歷裡,我們每個人都是平等的。無論是國王或乞丐、詩人或農夫、男性或女性,當他們面對傷痛、失落、麻煩或苦難的時候,他們所承受的折磨都是一樣的。無論是任何年紀,不成熟的人會表現得特別痛苦或怨天尤人,因為他們不瞭解,諸如生活中的種種苦難,像生、老、病、死或其他不幸,其實都是人生必經的階段。
如何擺脫不幸的5個方法整理如下,讓我們每個人都記住這些方法。
- 接受不可避免的事實,讓時間去治療傷痛;
- 採取行動以抵制困境；
- 集中精神,幫助他人;
- 在有生之年,充分利用自己的生命;
- 計算我們所擁有的幸福。
