各位的親愛的家人，大家晚上好！歡迎大家來到求真大講堂。很高興能夠在微信群當中，跟大家共同學習，共同提升，共同成長，我是本次課程的主講人，我叫李錫聰。
民國時期，著名的教育家陶行知先生說過一句名言——千教萬教教人求真,千學萬學學做真人。我非常認同這句話，所以我們的微信群取名為求真大講堂。
8月19日晚上十一點，一個好朋友問了我兩個問題：他說在說話的時候，如何做到口齒清晰，抑揚頓挫？因為那天確實非常晚了，我答應他月底之前我會開一個微課堂，專門講解這個方面的內容。今天是8月31日，我們就一起來聊一聊《語驚四座·如何把話說美》這樣一個話題。
在工作中或者生活中，我們常常能夠發現，好多人不管是演講還是平日裡邊講話，總是東一榔頭西一棒槌，講了半小時全是廢話，把身邊的人搞得雲裡霧裡，看見身邊的人一頭霧水，講話的人還特生氣，說自己廢了老半天的勁，你們這些聽眾居然一個都沒有聽懂。究其原因是因為他們沒有學過演講，沒有受過訓練。
我從2006年11月7日開始學習演講，到今年已經是第十三個年頭，在這十三年裡邊，我看了不下三百本關於演講和表達的書，聽過三十多個演講高手的課，自己也講了上千場，我總結了三條學好演講的經驗。第一、知道美的標準；第二、學習科學的方法；第三、持之以恆、堅持不懈的練習。
魯迅先生說過：好的說話有三美，形美以感目，一美也；音美以感官，二美也；意美以感心，三美也。
形美——眉開眼笑（嘴裡“引”、笑起來真美）；開放式的動作（擁抱的動作）；腳尖隔15CM，腳根隔10CM。
如何讓聲音抑揚頓挫？
1.四聲詞練習，解決抑揚頓挫的問題；
2.有了肢體動作，就有了抑揚頓挫。
音美
1.唇部練習——吐唇音（無聲、胸腔共鳴、鼻腔共鳴、頭腔共鳴，1分鐘）
發“bǎo”的小虛聲（1分鐘）
2.齒部練習——做“yǎo”/“gá”的發音過程的全部動作（不發聲音，1分鐘）
3.舌部練習——發“lōu”的聲音（舌頭像甩鞭子一樣輕輕抽打上下顎，3分鐘）
發“zì”的聲音（舌尖快頻率的抵住和撤離上門齒背，1分鐘）
舌頭沿上下齒外圍轉圈，順時針轉五圈，逆時針轉五圈（1分鐘）
4.喉部練習——發“o”的低音，用氣息打氣泡，與呼麥類似，練聲帶的震動
發“ng”的低音，與蚊子叫聲類似，練聲帶的震動
發“a”的短音，輕鬆的發音，練聲帶的閉合
發a、e、i、o、u（啊誒咿哦嗚）的長音，練聲帶的震動
發“nuo”的長音，練聲帶的震動（5分鐘）
5.胸部練習——發huī/kū/gū/mū的緩慢低沉長音（氣流下行，2分鐘）
6.氣息練習——用“tū”/“hū”/“pū”的口型，呼長氣（不發聲音，1分鐘）
耳語法，說悄悄話，讀一首現代抒情詩《新希望》（1分鐘）
嗚歌法，嗚一首歌，嗚一首《莫斯科郊外的晚上》（3分鐘）
吐字不清如何處理？
1.字正腔圓是科學的發聲方法，打開口腔，多練鴨子叫“ga”就能吐字清晰；
2.拼讀（咬字頭、拉字腹、收字尾）
意美
1.結構（總起、分述、總結/第一、第二、第三/說重點、舉例子、講故事），例如：自我介紹的結構（問好、感謝、姓名、姓名解析、籍貫、職業、祝福）
2.內容（字、詞、句用的很美）
接下來讓我們回顧一下剛才所講的三個重點內容。形美、音美、意美。
光說不練假把式，我殷切的希望大家在下課以後，參考我剛才所講的內容，多練習，多實戰，只有演練和實戰都超過21遍，才能真正掌握這套科學的演講方法。
深深的祝福我們所有的家人，能夠在工作當中發揮更大的潛力，並且幫助您和您的團隊獲得更大的成功。我們今天的課程就講到這裡，下一期求真大講堂我們不見不散，再會！
