1.失眠對於我像是許久不聯繫的朋友，有事就會來找我。
我不知道大家有沒有失眠這個困惑，但是我有，我的失眠時間不固定且沒有規律，有時候也讓我苦笑不得。
事情是這樣的，家裡的妹妹要上學了，但是我妹妹和我媽是屬於鬧鐘都叫不醒的人，所以叫醒她們成為了我的責任，雖然我不想起，但是……
所以，為了方便我睡回籠覺，我提出我們一起睡……
前面其實沒有任何問題，我們關燈準備睡覺的時候，我妹妹她突然嗨了，沒錯，她來了～她來了～她帶著她的話癆屬性和好動屬性向我走來了。哦豁！她大概在我耳邊說了半個小時關於她們班那些雞毛蒜皮的小事，整整說了半個多小時，後面還在床上翻來翻去……
不管我說什麼都沒用，直到我媽說了她一句，她才安靜下來，但是當她安靜的睡著了，我卻失眠了
你能想象一個空蕩蕩的房間裡，一邊一個人都睡著了，只有你盯著漆黑的天花板無比的清醒。
一直到晚上三點，在我不斷的心理暗示和數羊以後，我終於睡著了
拜呀～
如果大家有治療失眠的方法分享給我，我急需|•'-'•)و✧
分享到:
