前段时间有宝妈跟我讲，孩子长湿疹了，自己也在给孩子护理，但是孩子的情况却没有多大的改观。结果我一看，孩子哪里是什么湿疹，分明是痱子。也就是说从一开始孩子的家长就给孩子的病情搞错了。
痱子子又称“热痛”、“红色聚粒秀”、“汗证”.好发于夏季，多见于排汗调节功能较差的儿儿童和长期卧床病人。易出热排者，以脾虚湿盛为常见。
痱子分三种，即白痱子、红痱子和脓痱子。
新生儿或婴幼儿生的痱子多为红色的小疙瘩，分布在腋下、额头、前胸等皮肤褶皱的地方.俗称白痱子。白痱子一般不痛不痒，无明显不适，2~ 3天后可自行吸收，一般不需特殊处理，门诊中，患有此种痱子的宝宝最多见。
红痱子多表现为皮肤表面红色小丘疹或丘疱疹，常突然出现并迅速增多。有的融合成片，以脸、颈、胸及皮肤褶皱处最为常见，并伴有明显的瘙痒感和灼热感，汗液浸湿后可有刺痛。家长应注意保持孩子的皮肤清洁。
痱子继发细菌感染后，红色丘疹顶端出现黄色脓头，即为脓痱子。如果处理不及时，感染范围扩大，会形成皮肤节肿，件有发热、局部疼痛等症状。此时，除了注意保持孩子皮肤清洁外，应给予抗感染治疗，并在饮食上加以调理。
一、日常护理
1.注意保持皮肤清洁，每日数次用温水给孩子洗澡，洗澡后将身体擦干，局部搽痱子水等搽剂。为防止过敏，这些搽剂不宜随便使用或频繁更换。使用新品牌的搽剂时，应先在局部试验一下，证实没有过敏反应再用。也可以在小儿冲凉水液中滴入5 ~ 10 滴花露水。
2.勤给孩子剪指甲，保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
3.适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。
4.孩子夏天的衣着应宽松、肥大，经常更换，衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布，以免皮肤受到不良刺激。
5. 注意饮食卫生。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养要适当。
二、积极预防
盛夏时节，儿童新陈代谢率较高，容易出汗，加上衣着、护理方式不当、宝宝哭闹等原因，汗液分泌增多，很容易生痱子，最有效的预防和治疗原则就是保持孩子皮肤干燥。具体方法
如下:
( 1 )不要让孩子直接睡在凉席上，而是在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免孩子长热痱。
(2)经常查看孩子的衣服、被单及枕巾是否已潮湿，要及时更换。对于经常躺着的孩子要勤翻身，还应及时换枕巾，以免出汗刺激皮肤。
(3 )孩子的头发尽量理得短而薄。
(4)天气热的时候不要让孩子在阳光下玩耍，宜在阴凉的地方玩耍。
(5 )不要用碱性肥皂给孩子洗澡，孩子洗完澡后一定要擦干皮肤， 特别是褶皱处。
(6)要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。孩子出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆陈皮汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水。
(7)不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺口，导致出汗不畅，引起痱子。
三、饮食原则
爱长痱子往往是属脾虚湿盛的宝宝，脾虚则湿盛，及时健脾祛湿才是根除宝宝爱长湿疹的关键所在。建议平时可以给子喂食一些由山药，莲子、党参等八珍组成的八珍丸，对于脾虚湿盛的孩子作用非常明显。
另外较小的宝宝可喂一些青菜水、雪梨汁，1岁以后的宝宝，可每天喂服些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮，但记得在煲水时加入2 ~ 3克陈皮。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝宝，给喝一些西瓜翠衣、薏苡仁水，可利尿去火。少吃油腻或不易消化的食物，尤其注意尽量不吃鱼虾等发物。
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