腎功能如何長久維持穩定?腎內科醫生給出2條實用建議,收好

腎病的發病機制複雜,但一般有兩方面因素,內在因素包括遺傳、基因、免疫力缺陷等問題,外在因素,日常對腎臟及身體健康不加重視,存一些損傷腎臟的行為,比如飲食暴飲暴食、長期熬夜缺乏睡眠、肥胖等等。

腎功能如何長久維持穩定?腎內科醫生給出2條實用建議,收好

腎病治療過程中,不僅要用藥控制指標,緩解症狀,同時也要改善一些傷腎行為,保護好剩餘的腎功能,才能維持病情的長久穩定。

保護好腎臟,要注意這兩方面:

一、給腎臟減負,合理飲食,堅持“低原則”

腎病發生後,針對一些嚴重的症狀,在用藥治療的同時,還要配合相應的飲食,起到事半功倍的效果。比如尿蛋白患者需要低蛋白飲食,高血壓症狀要配合低鹽、低脂飲食等等。在緩解症狀的同時,也為腎臟減輕負擔。

腎功能如何長久維持穩定?腎內科醫生給出2條實用建議,收好

同時合理的飲食,還有助於提升藥效。比如低鹽飲食,可以讓普利或沙坦類的降壓藥降壓效果更明顯。注意營養結構的搭配,保證蛋白質、維生素、微量元素的攝入,還可以提升整體的免疫力,對預防腎病復發有一定的益處。

因此規範飲食看似簡單,實際上對保護腎功能有很大益處,腎友們前別小看這一點。

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二、定期複查,監控各項指標變化

腎病病程較長,需要長期維持治療,因此在治療過程中還過程中還要及時瞭解各項指標的變化,來反應出整體腎功能的情況。定期複查少不了,主要包括尿常規、血常規、血生化及腎功能的各項檢查。一些關鍵指標應該心裡有數。比如腎小球濾過率、內生肌酐清除率、血肌酐、尿蛋白、血壓等指標。

不同指標反應既是整體病情的變化,還有腎臟不同功能的情況。如腎小球濾過率、尿蛋白反應的是腎臟濾過功能的情況,而內生肌酐清除率、血肌酐反應的則是腎臟排毒功能的情況,而血壓、血脂等反應是腎臟血流的情況。

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