上官長風/文
1. 防護絕對絕對絕對不鬆懈。全世界病毒正肆掠，感染者已經突破260萬人。國內雖然控制不錯，仍然有很多城市處於半封閉狀態。
2. 告訴朋友、親戚、同事、更多陌生人：今天不見，只是為了今後可以多見。今天賴著要見，可能就是最後一面。
3. 憋不住，就去看春天，越是清冷的地方越安全。其實，也越好看，這可能是你看過最寂靜的春天。
4. 口罩別忙著脫下，那是你與病毒之間的安全約定。
5. 看點相關的書籍，比如畢淑敏的《華冠病毒》。看幾部相關的電影，比如《極度恐慌》、《傳染病》、《流感》、《恐怖地帶》等。不是渲染，而是瞭解一個與死亡抗爭的領域，會覺醒很多。
6. 大部分非關生死的聚會都取消吧。活下去，總有機會。
7. 糧食囤一點。閏四月，吃樹葉。老話因為老，有足夠的智慧。一般情況都是大瘟疫之後會有大饑荒，只是是否剛好輪到你而已。更大範圍內來看，饑荒不可避免。
8. 安靜下來，面對生死時代，其實，可以學會很多功課。寂寞的人坐著看花，然後，慢慢就讀懂宇宙人生了。
9. 多喝水，多吃蛋白質食物，學會深呼吸。免疫力，就是這樣靜靜提升的。
10. 有長期盤算，尋找在人少的地方創業的可能。天下大勢，合久必分，不必太在意離散。
11. 全球化會慢下來，甚至，終結一段日子。幾個月，幾年……學會獨立成長。
12. 特效藥，逐漸會有。疫苗，在與持續變異，不斷升級的病毒賽跑，不容易。
13. 降低一些生活水準不會死，放鬆警惕，感染可能很快。
14. 這不是一般的瘟疫，從規模上，早已是生化戰的級別。早就超越歐洲的黑死病和當年的SARS了。認識要提升。
15. 真實的狀況是：經濟在崩潰。各行業都受到了巨大影響。互聯網帶來新機會，多往上面靠靠。我過去都只是線下寫書，現在也學著弄自媒體了。
16. 陽光依然晴好。一切也會逐漸好起來。記住，是逐漸，不是突然。要有持久戰的準備。病毒可能長期與人類共存。
17. 不要對別人的苦難幸災樂禍，容易引來報應，而且很快。
18. 以倖存者的心態，會更加充滿感激，充滿悲憫，充滿同情和愛。
19. 安靜下來，寫點文字，畫點畫，讀幾本書。都行。生命原本就是安
靜的。這個時間段記錄下的文字會成為你一生重要的財富，因為這已經是難得的大時代經歷。
20. 有個段子這樣講：老子為什麼要寫道德經？答案是：老子願意。任何生活，任何狀況，只要願意，就出彩了。
21. 這些ABC不是悲傷，不是陰鬱，不是低調，是一個安靜寫作思考的作家，每日體驗和感悟的生活功課。
說明：本文為原創作品，與大家一起交流學習。
