通過檢查，如果發現自己的尿酸水平過高，已經有痛風在影響健康，就應該注意飲食的合理。很多人之所以會出現痛風，主要就跟飲食不正確有關。在飲食過程中獲取了容易導致身體產生尿酸的食物，往往會加重病情，這樣痛風可能就會繼續發展。那麼，已經有痛風在影響身體健康，哪些類型的食物需要遠離呢？
1、含酒精食物
如果已經發現了痛風正在影響健康，含酒精的食物就應該遠離。很多人痛風持續發展，關節部位總是明顯疼痛，但是依然沒有學會忌口，大量攝入含有酒精的食物，部分酒精飲品也含有較多的嘌呤物質。
攝入之後會刺激身體導致尿酸濃度升高，關節腔產生的疼痛感會越發明顯。因此，有這種情況存在應該及時處理，通過合理飲食進行改善，減少含酒精食物攝入量，這樣才能防止身體受到刺激。
2、動物內臟
為了避免身體健康受影響，一旦有尿酸濃度過高情況就應該注意飲食健康，在飲食過程中少吃動物內臟。很多人愛吃動物內臟，動物內臟雖然美味，有一定營養價值。
但是，本身膽固醇水平過高，尿酸水平升高的人都應該學會忌口，否則攝入了過多的動物內臟，裡面的這些物質攝入之後容易導致尿酸濃度升高，這樣痛風可能會繼續發展。因此，在遠離痛風過程中應該注意良好習慣養成，避開動物內臟，防止身體健康受影響。
3、豆類食物
對於已經有痛風正在影響健康的人，飲食過程中應該儘量少吃豆類食物。很多人大量吃了豆類食物，除了容易腹部脹氣之外，還可能會導致身體產生的尿酸量越來越多。
尿酸鹽大量堆積，關節腔受到刺激之後會有明顯的疼痛感，這樣痛風可能會不受控制。因此，在改善痛風過程中，應該挑選一些不容易導致尿中濃度升高的食物獲取營養物質，儘量避開豆類食物，防止尿酸持續波動。
4、海鮮產品
尿酸濃度升高，海鮮都要少吃。一些沿海地區的人痛風發病率高，主要就跟海鮮攝入過量有關，平時大量攝入海鮮產品。殊不知，海鮮攝入之後經過消化也會產生較多的尿酸，這些尿酸的刺激也會導致痛風繼續加重。因此，需要重視這個問題。通過少吃海鮮來維持身體健康狀態，才能防止海鮮攝入過多對人體健康造成威脅。
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