五一假期不想做飯?學會這一招,隨便一燜就超好吃

五一假期想偷懶不願做飯的人,相信不止我一個,哈哈(求不打臉~)這時候最適合在家做的美食就燜飯啦!每一粒米飯都飽滿晶瑩,粒粒飄香,顆顆入味,濃濃的香味就讓人食慾大增。


哈妹把精挑細選的燜飯菜譜分享給小夥伴們!隨便學會一招,簡單一燜就超級美味!走過路過可不要錯過哦!


香菇雞腿燜飯


by 獨愛你


配料:

雞腿2個、香菇6個、胡蘿蔔半根、土豆1個、大米200克、姜10克、蒜10克、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、蠔油1勺、雞精適量、鹽適量、水適量、食用油適量


烹飪步驟:

1.準備好材料


2.雞腿去骨洗淨切成小塊,蒜切末、姜切末


3.把雞腿放入容器中,加入蒜末、薑末、料酒、生抽、老抽抓勻醃製30分鐘以上


4.胡蘿蔔去皮洗淨切成小塊,土豆去皮切成小塊,香菇去蒂洗淨切片


5.鍋中倒入適量的食用油燒熱,倒入醃製好的雞腿,連同湯汁一起倒入,翻炒至變色


6.加入胡蘿蔔、土豆、香菇翻炒均勻


7.加入蠔油


8.加入雞精


9.加入鹽


10.翻炒均勻


11.加入水


12.大火燒開後關火備用


13.大米淘淨乾淨放入電飯煲中


14.再加入炒好的雞腿香菇,湯汁根據大米的量加入,一般按平時煮飯水的量即可


15.然後開啟煮飯功


配料:


大米200克、三色藜麥80克、雞胸肉350克、南瓜200克、幹香菇6-8朵、大蒜2瓣、蔥1根、生抽2湯匙、料酒1湯匙、鹽適量、清水適量、橄欖油適量


烹飪步驟:


1.將大米和三色藜麥淘洗兩遍,再用清水浸泡半小時左右。


2.雞胸肉洗淨剔去表面筋膜切成適量大小的丁塊,調入生抽和料酒拌勻後醃製十五分鐘。


3.幹香菇提前泡發切片,南瓜去皮去籽切成小塊,小蔥切蔥花、大蒜切片備用。


4.鍋中倒適量橄欖油燒至五成熱,放入蔥花和蒜片小火炒香。


5.接著放入醃製好雞丁,改大火快速翻炒至發白斷生狀態。


6.再將南瓜和香菇放入鍋中,混合翻炒約2-3分鐘。


7.最後按照個人口味調入適量的鹽,翻炒均勻關火即可。


8.將浸泡好的大米和藜麥一同放入脫糖飯煲的甑鍋內,再把甑鍋放到三腳釜中,添入適量清水沒過大米約一手指節。


9.然後將炒好的南瓜雞肉香菇盛出,均勻的鋪到大米和藜麥的上面。


10.蓋上蓋子選擇米種和口感

by 一喆一娜


開始煮

大米150克、幹香菇5朵、胡蘿蔔30克、洋蔥50克、青豆30克、臘腸1根、姜適量、鹽少許、生抽適量


烹飪步驟:


1.把大米浸泡20分鐘,幹香菇泡發。


2.把蔬菜洗乾淨,切成丁。


3.香菇切絲,臘腸切片。


4.電飯煲加入適量的油,預熱2-3分鐘。


5.把除了大米外的所有食材都放入鍋中翻炒出香味。


6.炒出香味後加入適量的鹽和生抽翻拌均勻。


7.再放入大米和適量的水。(水不要放太多了,差不多和食材齊平就可以了。)



蓋子讓它自由發揮吧,等到電飯煲跳到保溫狀態,再燜5分鐘就可以了。


9.開鍋把米飯和配菜拌勻就可以吃了。


10.美味做好啦。


的油,預熱2-3分鐘。


5.把除了大米外的所有食材都放入鍋中翻炒出香味。


6.炒出香味後加入適量的鹽和生抽翻拌均勻。


7.再放入大米和適量的水。(水不要放太多了,差不多和食材齊平就可以了。)


8.蓋上蓋子讓它自由發揮吧,等到電飯煲跳到保溫狀態,再燜5分鐘就可以了。


9.開鍋把米飯和配菜拌勻就可以吃了。


10.美味做好啦。




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