之前给大家介绍过盐疗的好处，有很多读者朋友私信问我，说家用盐疗机使用时要注意什么，今天小编就给大家带来一份史上最全的家用盐疗手册~
盐疗前的注意事项
1. 首先是地点的选择，最好选在卫生间或者卧室等密闭的小空间，这样做可以有效的增加空气中的盐粒浓度，而且在结束后打扫起来比较方便。
2. 房间里最好不要放置精密的电子仪器，比如我们常用的电脑、手机或者电视，如果实在不方便移动，那也要在开始之前拿布盖在上面，以防非常细小的盐粒通过缝隙进入电路板中，导致短路电路。
3. 盐疗前要确定自己是否可以盐疗。比如女性经期就不能盐疗，还有人不舒服，正在生病，或感觉头晕等建议都暂时不要去盐疗。
盐疗中的注意事项
1. 最重要的一点是要注意时间！即便是家用级吸入式盐疗，也要注意控制时长，时间过久皮肤表面和肺部会吸收过量氯化钠，影响细胞渗透压，不仅伤身反而会起反效果。一次盐疗的时间应以40-60分钟左右为宜。
2. 盐疗过程中如感觉口中干燥，应适量饮水，以防脱水等情况发生。
3. 盐疗的过程中如果身体有任何不适，比如觉得胸闷气短、头晕乏力等，建议最好不要在继续盐疗了，关闭机器去屋外放松。
盐疗后的注意事项
1. 盐疗后应多喝水，水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%~5%就要补充喝水，盐疗会让人体内，所以在盐疗过后喝水是很重要的。
2. 盐疗的疗程一般是10~20天，每天一小时。此外，盐疗更多的是对于呼吸疾病的预防和辅助治疗，不要依靠它来治病，还是要以药物治疗为主。
3. 盐疗禁忌症（非常重要）：疾病的急性期，急性传染性疾病、 慢性疾病的急性期或并发急性化脓性过程、癌症、需要隔离的传染病人，慢性化脓性疾病的急性期、经常性出血、活动性肺结核、造血器官疾病、怀孕、精神障碍、成瘾和药物滥用、放射病、任何来源的传染病、恶性肿瘤、肺结核、年龄在1周岁以下儿童。
