消失的圍邊工
膝關節病變有個發展過程，根據受風寒溼的程度來判斷病的深淺，關節病變是因為風寒溼造成膝關節微循環障礙行成的，加重到骨膜微循環障礙就會引起骨頭損傷而變形。運動會加重骨頭磨損而增生，只有改善微循環才是根治的方法。破血活血，化瘀養筋。
不符合這個方針的就不可能好。民間拍打法是個很對症的方法，簡單，痛苦時間短，恢復效果快。就是將膝蓋周圍毛細血管拍爛，讓新鮮血液修復血管，血管修復了就可滋養筋骨，最多3個月恢復膝蓋功能。
吳強963
首先我要說明骨質增生是人體機制，它是一種代償，使關節更能適應超負荷工作，它本身是有益無害的，輕微的骨質增生普遍存在於人體各關節，它是無症狀的。但是當關節負荷一直持續甚至增加時，關節適應性繼續骨質增生，直至增生嚴重，產生臨床症狀，這時最主要的治療就是休息，讓關節制動，再輔助一些藥物，物理治療等，臨床症狀消失。隨著年齡增大，症狀反覆難以緩解，嚴重影響生活工作，這時最好的治療就是關節置換。這中間需要幾年，肯定需要幾年，具體幾年，看個人。
康復非一般
這個問題難以一概而論，要看各人體質、年齡和膝關節的使用和保護程度。
如果年齡較輕，又沒有風溼類風溼性關節炎等基礎病，發現病變後能夠加強保護，不做傷害膝關節的活動，堅持做有利於關節的運動，比如甩腿、深蹲等，可以大大延緩關節退化，保持關節的正常生理活動範圍，增強關節周圍肌肉韌帶的力量以保護膝關節。這樣，也許一輩子都不用置換關節。
反之，如果年齡較大，又有很多基礎病，平時又不注意膝關節的保護，又不喜歡運動，那麼，有些人最終只能置換關節了。不過這種情況只是少數，大部分患者不至於發展到這種地步。
