這魚紅燒比清燉好吃,刺少肉多,三兩天買一次,價格也不貴

人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!


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我第一次吃黃顙魚是在江西南昌,一家口碑特別好的飯館裡。那吃法很別緻。好幾條魚排列在一起,紅燒,同時還有一些湯汁,這和我們平時吃魚是完全不一樣的,一般來講,我們在家吃魚或者是燉,或者是煮,都喜歡放上一些蔬菜,但吃黃顙魚,真的只是吃魚肉。

16塊錢買8條魚,被魚販鄙視,拿回家燒一鍋,老公嫌我做少了。即使用紅燒的烹飪手法,我還是喜歡加點鮮香味比較濃的蔬菜。黃顙魚在南昌大家也叫它黃丫頭,人家也有土名,嘎牙,其價格不貴也不便宜,16塊錢一斤,因為個頭比較小的緣故,一斤有8條魚左右。


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我一直搞不懂為什麼買魚的時候,魚販一臉的鄙視,是嫌我買少了?還是其它的原因,直到我把這個杏鮑菇燒黃丫頭做出來以後才知道,原來一斤魚根本就不夠吃,而且這種魚主要是用紅燒的方式是烹飪,就顯得更少了,難怪魚販一臉難以置信。

黃丫頭, 這魚紅燒比清燉好吃,刺少肉多,三兩天買一次,價格也不貴。雖說這種魚肉質細嫩,味道鮮美。但真正最好吃的做法還是紅燒,就像是藜蒿炒臘肉,除此之外,你很難再找到其它的搭配,或者是比這更好吃的做法。肉比較的厚,也就意味著入味比較的難,燉的話肉質容易爛,就是去鮮美的口感了。


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魚肉的蛋白質是相當高,並且脂肪含量低,在烹飪的時候即使是紅燒,也可以搭配一些自己喜歡吃的蔬菜,比如今天我就把它搭配杏鮑菇來燒,既豐富了它的口感,同時也能增加鮮香味,讓魚吃起來沒有那麼膩。


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【杏鮑菇燒黃丫頭】

食材準備:黃丫頭8條、杏鮑菇1個、小米辣3個、香蔥2根、薑絲適量

輔料:植物油、鹽、檸檬汁2勺、料酒2勺、生抽2勺、醬油1勺、香醋1勺、白糖1勺、雞粉2克

製作過程:

1、把黃丫頭沖洗乾淨去掉內臟,這一步可以交給魚販來做,把它洗淨放入檸檬汁2勺,加入鹽進行醃製。


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2、杏鮑菇1個把它洗乾淨切成厚一點的塊狀,再打上花刀,這樣方便它入味,而且吃的時候也更入味。

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3、鍋裡放入植物油,燒至7成熱的時候,把切好的杏鮑菇放進去開始煎,煎至兩面煎黃,杏鮑菇完全變色。


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4、把小米辣切成圈,香蔥切成段,姜切成絲,全部放進去一起炒,把它炒香炒至入味,不喜歡吃辣的話可以不用放辣椒。


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5、放入鹽少許的料酒,再放入生抽,加入醬油1勺,再放入香醋一勺,把它炒至入味,開始進入適量的清水。


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6、大火煮沸,把醃製好的黃丫頭放進去開始煮,煮至完全熟透,放入白糖,再放入雞粉2克進行提鮮,就製作完成了。


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食刻tip:

1、黃丫頭,是一種不需要煎就可以做菜的魚,你只需要提前把它進行醃製,比如放點檸檬,就能很好的去除腥味。

2、杏鮑菇切成小塊,打上花刀要提前把它煎一下,杏鮑菇帶有一定的菇腥味,可以焯水也可以煎,這兩種方式都可以去除這種味道。


【本文由“小談食刻”原創,圖片均由本人拍攝。未經許可不得刪改、盜用,侵權必究】


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