DAY 3 拉薩—納木錯
今天的行程其實不在原本的計劃之中，原本我們是打算在完成環圈後，最後回拉薩的路上再去納木錯。然而由於前一天在遊覽布達拉宮時，導遊推薦了拉薩到納木錯的一日遊行程，價格也比較合理，因此就決定先去納木錯，再按原計劃繼續行程。最後的事實證明，真的幸好做了這樣的調整。
拉薩到納木錯的直線距離並不算很遠，但是因為進納木錯的那條路在修，所以路極其難開。早上七點出發，那時天還沒亮。九月底的西藏還是比較冷的，納木錯湖面海拔4700左右，建議著裝是一件衛衣加羽絨服或者衝鋒衣。九點左右途徑念青唐古拉山，此時的海拔大約在4600米，會明顯感覺到有一絲頭暈和胸悶，但是基本可以克服。去納木錯的路上建議要帶好氧氣瓶，可以提早一天在拉薩市區買幾個小氧氣瓶，價格各家藥店不等，一般是20到35元之間，一瓶連續吸的話大約可以持續20分鐘的。此外，暈車藥也是必備。因為路況很不好，顛簸得還是比較厲害的。暈車也會加劇高反，因此暈車藥、暈車貼都是必備品。其他就是帶好吃的，巧克力最好準備一點。
大約中午十一點到納木錯景區的大門，要下車驗票，建議大家此刻在遊客中心上個廁所，再往裡面走，廁所就比較簡陋了……從景區大門到湖邊，還有一個多小時的車程。這段路比較窄，因此很容易出現堵車的情況。到達停車場之後，換上厚外套，帶上一瓶氧氣，其實就夠了，海拔比較高，輕裝上陣會感覺更好。穿過一片藏民的集市，就到達湖邊了。這段路我過去的時候走了15分鐘，後來回來的時候走了半個多小時……
到達湖邊的那一刻，真的會有一瞬間的大腦空白，然後覺得剛才一路的顛簸、高反，都是值得的。真的非常美，湖面清澈蔚藍，和藍天白雲相互映襯，完美詮釋了神聖之美。湖邊有很多白犛牛，騎在上面拍照要付費。體力好的人可以沿著湖邊一直走，還可以爬到高處望湖。帽子和防曬一定要做足，湖邊的陽光非常強烈，很容易曬傷。可能是因為到達西藏只有三天不到時間，我在納木錯的高反還是比較明顯的，因此就只是在湖邊坐了半小時左右就開始往回走了。同車的幾個小姑娘也都出現不同程度的高原反應，這裡還是建議大家按照自己身體情況慢慢走，千萬不要蹦蹦跳跳或者走太快，也不要太激動對著湖喊叫。親眼目睹一位遊客大喊之後直接暈在地上……
五個多小時的車程，其實在湖邊待的時間也就半小時左右，但是真的覺得很值得。我在來西藏之前已經去過了中國大部分地方，見過不少湖光山色，也有驚豔的時刻。但是到納木錯的那一刻，是真的從心底裡覺得震撼。天湖之湖，聖湖之美，直抵心底。
