中国南海的西沙群岛、中沙群岛、东沙群岛完全处于中国的实际控制中，南沙群岛大部分被越南、菲律宾、马来西亚侵占。
据维基百科显示，中国目前控制了南沙群岛中18个岛屿，其中包括台湾控制的太平岛和中洲礁。控制岛屿名称如下：
太平岛、中洲礁、安达礁、南薰礁、西门礁、东门礁、主权礁、牛轭礁、赤瓜礁、渚碧礁、永暑岛、美济礁、信义礁、半月礁、蓬勃暗沙、华阳礁、曾母暗沙、琼台礁。
目前，西沙群岛全部岛礁都在中国的实际控制下。西沙群岛最大的岛屿永兴岛面积3.2平方公里，建有2700米长度的跑道，可以起降可以起降A320、波音737等小型客机以及各种战斗机以及中小型运输机。西沙群岛中有13个岛屿有居民居住，其中全富岛、银屿、鸭公岛已陆续开放旅游。
南沙群岛露出水面的岛礁一共有28个，如下表所示：其中面积最大的四个都是中国实际控制并建有机场（含中国台湾实际控制的太平岛）。
下面按照岛礁面积的大小，汇总下南海各岛礁的详细信息，其中南海前10大岛礁（含台湾实际控制的东沙岛和太平岛）都由中国实际控制。
下面是中国实际控制南海各主要岛礁一览表：
我们用图表来看看中国在南海实际控制的岛礁面积有多大
综上所述，面积大的基本在我方控制之下，侵占最多的是菲律宾和越南，期待有一日，全部回到祖国的怀抱！
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