阿圭罗向TyC Sports透露了自己能在曼城长时间保持良好状态的秘密:少吃肉。
![阿圭罗:几年前开始养成少吃肉的习惯,现在特别爱吃米饭](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
图片来自:曼城官网
“我记得是在2013年到2016年期间,我不能很好地适应食物,”阿圭罗在采访中说道,“那时候我在网上认识了一位意大利医生,他改变了我的一些想法。”
“我跟他说我通常吃很多肉,他让我试着一周吃一次,我当时的反应就是‘呃……’后来我就适应了,他告诉我在非常饿的时候,我应该把米饭和鸡肉一起吃,现在我特别喜欢米饭。”
“在足球世界,即使是一斤的变化,你也能感受到差别,这令人难以置信。
“现在我一般在79.5到80公斤左右,目前我是79.5公斤。我刚到马竞的时候,我的体重是77公斤,所以13年来,我重了2公斤,我想我们都同意一件事,那就是我18岁的身体已经不是现在的身体了。”