宅在家抗擊疫情,我們能做些什麼?

宅在家抗擊疫情,我們能做些什麼?


今年的春節,正好遇到了新型冠狀病毒性肺炎肆虐。

或許我們不能趕赴抗擊疫情的一線,但是宅在家,不出門,就是對抗擊疫情做貢獻

宅在家裡,做點什麼好呢?

在忙碌中度過了一年,是不是很少和家人一起在家中吃飯?你有多久沒有陪孩子一起做遊戲了?上一次陪愛人一起看電視是什麼時候?......

在這個特殊的春節假期裡,放慢你的生活節奏:

睡到自然醒,然後起來給家人做早餐。

在家做早餐,然後一家人慢慢的吃在家做好的早餐,不僅健康,更能體會到那份難得的悠閒和愜意,以及早餐裡藏著的愛。

然後收拾屋子,做點家務。讓自己的身心完全沉浸在家庭的氛圍中。

午飯後,可以躺在床上休息,哪怕睡不著,聊聊天,度過一段悠閒的時光,全身都會很輕鬆。

下午可以在家做點自己喜歡的事情,看看書、做點自己喜歡的烘焙抑或是聽一聽音樂、刷刷劇。沒有了接不完的電話,也不需要回復郵件,總之,悠閒自在,一切都很安逸。

如果家裡的儲備食物快吃完了,請一定戴好口罩,出去採購家庭所需物品。出門前一定列好清單,儘量在一個地方能把所有東西都買齊。不要閒逛,就只是單純的、快速的把需要的東西買好就行。

或許這種完全宅在家裡的時間並不多,靜等花開,何嘗不是一種享受?


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