托尼·弗格森将不会按照原计划在周六晚上对阵哈比布·努尔马戈梅多夫和贾斯汀·盖杰。但是这位UFC轻量化明星表示，他仍然在周五早上进行了全面减肥，并进行了体重秤。
弗格森制作了总冠军重量——155磅——并在Instagram上展示了这段视频。在周五下午的一个播客节目中，弗格森告诉ESPN的记者阿里尔·赫尔瓦尼，他这周的开始体重是179磅，但是他想要减肥，就好像战斗还在继续，他在周五早上达到了目标。
“这不仅仅是为了我，更是为了我的团队，我的赞助商，当然还有我的家人，”弗格森说。“对自己的承诺就是坚持减肥。”对我来说，这对我的股票来说意义重大。说你知道吗，‘我要增加体重;我不会减肥的。“我的精神状态足以让我参加完这次训练营。一定会很棒的，伙计。这是一次非常棒的经历。”
乔治·洛克哈特是MMA的顶级减肥专家之一，他与康纳·麦格雷戈等人一起工作。他说，总的来说，这是不明智的，甚至是危险的。
洛克哈特说:“每次有人割伤，身体都会产生巨大的反作用力——你可能会说，是反弹。”“很多格斗者体重增加过多，很难让他们的荷尔蒙恢复正常。我唯一想要战斗机切割是在绝对必要的时候。
“减肥本身并不安全;重复做这件事，每一次都会变得更困难。我不知道他剪了多少，也不知道他是怎么剪的，所以我不能具体地跟他说，但根据经验，如果必须马上剪，做不必要的剪会让再剪更困难。”
弗格森原本计划在周六晚上举行的UFC 249比赛中与UFC轻量级冠军努尔马戈梅多夫争夺冠军。努尔马戈梅多夫因为与冠状病毒有关的旅行限制而被困在了他的家乡达吉斯坦，所以贾斯廷·盖特耶在4月6日与弗格森进行了一场临时的冠军争夺战。然而，三天后，活动被推迟了。UFC主席达纳·怀特(Dana White)表示，ESPN的高管要求他“辞职”。
本周早些时候，怀特表示，UFC计划于5月9日在一个尚未确定的地点回归。怀特说，弗格森对阵盖特耶的比赛将重新安排。弗格森说他还没有为这个日期签下任何东西，但是他知道他可能会在三周内再次减肥。他计划像往常一样继续训练。
“我一直在做同样的事情——”弗格森说。“现在每个人都被隔离了，但我仍然过着同样的生活。我仍然在做我的事情，那就是每天训练和提高自己。我的成长因素现在是他妈的巨大的，原谅我的语言。真的，我感觉很好。
“对我来说是要增加重量，而贾斯汀·盖特杰不是要增加重量，这是一条粉笔线。这是我和任何对手之间的分界线。今天能成为冠军体重的人都是聪明的人，他们将在这张牌上竞争，现在还在竞争。”
弗格森说他在4天内减掉了13.4%的体重。这对于UFC战斗机来说是一个高于平均水平的数字，虽然不是历史最高水平。UFC性能研究所建议战斗机保持在合同规定重量等级的10%以内。而且在相当近的距离内进行大幅度的减重并不常见，通常也不推荐。
弗格森的营养教练之一Paulina Indara告诉ESPN, 179磅的体重可能是一个“暂时的”高点，因为弗格森“在发现比赛被推迟后很享受”。很快，弗格森的体重又回到了166到168磅之间，她说。
英达拉说:“他将一直住在这里，直到下一周的比赛。”英达拉和米歇尔•英格尔斯(Michelle Ingels)一起为“完美运动员”(Athletes)公司工作，这家公司专门从事竞技运动营养方面的研究。
英达拉说这是弗格森的选择，即使他没有必要这样做。她和英格尔斯告诉他，对他们来说，最重要的是保持经常的沟通。在正常的比赛周，他们将与他在现场，无论比赛在哪里举行。但在流感大流行期间，Indara和Ingels在佛罗里达州，弗格森在加利福尼亚州的科斯塔梅萨，这有时会导致电话一直打到美国东部时间凌晨3点。
“我们有大量关于托尼的数据，”英达拉说。“所以当我们可以说，‘你准备好了吗?你感觉如何?“我们回答了所有我们通常会问的问题，然后又问了一些。我们说，‘好吧，如果这是你想做的，我们会支持你。我们必须保持非常非常密切的联系。’没关系，因为他是一个很好的沟通者。”
弗格森说英达拉和英格尔斯“非常勤奋”和“关键时刻”。
“真是他妈的疯了，伙计，”弗格森说。“但我必须相信这个过程，我做到了。我给自己制造了困难，但我很高兴我做到了。因为当我不必为难自己的时候，只要小心就好了。”
在经历了节食和繁重的训练后，弗格森在社交媒体上发布消息称，周四晚上他的体重达到了163.6磅。英达拉说，他周四晚上进行了一次锻炼，醒来时体重为155.5磅。
Indara说:“任何MMA战士都会告诉你，当他们进行一次非常棒的锻炼时，他们会浑身是汗。”“所以你可以看到一个训练了一两个小时的运动员减掉了6、7、8、9、10磅。所以如果他的体重保持在165左右，他的身体自然会上升——他的体重下降只是因为他做了一次很好的锻炼，他的体重下降了。”
英达拉说:“我们并不担心弗格森能否在三周内完成所有的事情，因为他将会在160岁左右。”
英达拉说:“他很清楚自己有可能在5月8日和5月9日参加比赛，所以他不会有很多拳手在赛后都有的那种胖孩子般的经历。”“因为他们会说，‘哦，我打架了。很明显，我不会再战斗几个月了，我要把世界上所有的东西都吃掉。但在这里并非如此。他知道他必须遵守纪律。知道这一点会让他走上正轨。所以，我们不担心，他不担心，他的教练也不担心。”
弗格森说他很高兴自己减肥了，即使只是为了让人们“有话可说”。他说，他可能会在周六直播一次公开训练，因为没有打斗场面供人们观看。英达拉说，她希望弗格森能尽量让自己的身体休息一下。但她知道他仍然计划每天训练。
弗格森告诉赫尔瓦尼，他将在周五下午和周六进行训练。这是在几天内减掉24磅体重之后的结果。
“从179到155，兄弟，”弗格森说。“我知道该怎么做。咱们赢定了。冠军——只能是我。”
