吃一口少一口,再不吃真沒有,這菜抓緊安排

吃一口少一口,再不吃真沒有,這菜抓緊安排

想到洋槐花,你的腦海裡應該都會浮現一片潔白素淨的春日即景吧?

“槐林五月漾瓊花,鬱郁芬芬醉萬家。”清風搖曳下,槐花像碎玉般飄落,星星點點,心曠神怡。

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>> by 馬蜂窩pony

但在大多數廚友的心裡,槐花更是童年不可替代的記憶。老屋門前的槐樹每到春日就颳起了串串槐花,大人們將含苞欲放的花朵悉數摘下,淘洗控水後做成不同的菜餚,看著桌上升起的熱氣和淡淡的槐花清香,既溫馨又靜謐。

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槐花是料理愛好者們在春天最寵幸的蔬菜之一,蒸著吃、煎著吃、炒著吃,

樣樣都出色,今天我們就來分享幾款便捷好做的槐花料理~

(想買新鮮槐花的廚友可以看看市集這款高山槐花,優質產地、現摘現發。)

01 | 槐花煎餅

by 漁薇微

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槐花 2碗 麵粉 1杯

鹽 食用油 水

·· 做 法 ··

槐花擇乾淨,去掉葉子、花梗和其它雜質,清洗乾淨。

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2 |瀝乾水份,加入麵粉後用筷子拌勻,再加入食鹽拌勻。如果略幹,可以加入少量清水,不要太多。

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3 | 用手抓起一團,然後按扁成餅狀。

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4 | 平底鍋放適量油,油熱放入小餅煎制兩面金黃即可。

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5 | 清香四溢,滿口留香。比起麵糊攤出來的軟餅,這個口感更紮實,入口滿滿槐花香!

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02 | 蒸槐花麥飯/蒸菜

by 麥小喜

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麥飯:

槐花 300克 麵粉 150克

蘸料:

醬油 醋 蒜泥 油潑辣子

·· 做 法 ··

新鮮槐花洗乾淨,控幹水分(如果喜歡吃粒粒分明或者蒸完炒著吃那種,就把水分控幹一點;如果喜歡吃塊狀口感,比如菜糰子那種,水分就不需要控特別幹)。

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2 | 準備好槐花和麵粉(不同麵粉吸水性不同,槐花乾溼度不一樣,做出來的效果也不會完全一樣)。

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3 | 把麵粉加入槐花中拌勻(麵粉的用量具體情況看槐花的狀態)。

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4 | 拌勻後,放入鋪了籠布的鍋中蒸,水開上汽後 10 分鐘即可。

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5 | 蒸麥飯時可以準備蘸料。醬油、醋、大蒜、油潑辣子混合起來就行了。沒有油潑辣子的同學可以替換成幹辣椒麵和少許花椒粉,然後一勺熱油潑下去,美的很。

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6 | 喜歡吃炒麥飯的同學可以鍋中熱油,爆香蔥蒜辣椒,把蒸熟的麥飯放進去加鹽、醬油、花椒粉,翻炒片刻即可。

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7 | 開動吧。

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03 | 槐花炒雞蛋

by 衝哥的輕食主義

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洋槐花 1小碗 雞蛋 2個

油鹽 適量 蒜末 適量

·· 做 法 ··

洋槐花摘洗乾淨後,放入鹽水中浸泡 20 分鐘。然後下入開水中汆 30 秒,撈出再過一下冷水,瀝乾水分備用。

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2 | 鍋中放油,倒入雞蛋液,炒熟後搗成雞蛋碎。

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3 | 鍋中放油,下入蒜末炒香後,倒入雞蛋碎、洋槐花,翻炒幾分鐘即可。

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4 | 盛盤。

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唯有愛與美食不可辜負,味蕾的旅程不曾停息,每一次遇見都彌足珍貴。

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