文：育兒十月說原創，歡迎個人轉發分享
生孩子其實是一件很普通的事情，但是明星生孩子總是能在第一時間搶佔頭條，上了熱搜。畢竟這是一個新生命的誕生，很多粉絲都會紛紛送上自己的一份祝福。
之前搶佔頭條的是汪峰和章子怡，章子怡二胎生下海歸寶寶，讓從來沒上過頭條的汪峰，一時間引起了網友的廣泛關注。
如今章子怡一家的熱度已經過去，不過因為孩子國籍的事情，至今仍有一點爭議，前不久美國還發布了撤僑令，也就是說在外的美國公民要儘快回國。不知道章子怡要如何做出選擇
爸爸喜得“小情人”，滿臉的寵溺
不過今天搶佔熱搜的是另一名香港女星楊怡，剛生完孩子之後，第一時間就上了微博的熱搜榜，爸爸喜得小情人，也非常激動的發文慶祝，給孩子取名為“小珍珠”歡迎這個小生命的到來。一家三口的合照看起來幸福感滿滿。
從爸爸的報喜方式來看，不得不說，楊怡的十月懷胎，作為丈夫都看在眼裡，也疼在心裡，據說為了能陪在楊怡身邊，丈夫在2周前就停掉了工作。這樣的舉動說明楊怡和丈夫也是非常的恩愛。作為女人，嫁對人選對丈夫真的是非常的重要。
從丈夫滿臉寵溺的表情上來看，估計明星界又要多了一位女兒奴爸爸了
事件梳理
楊怡其實是在很早之前就透露過喜訊了，在某社交平臺上也用“小公主”的字眼來表示，自己腹中是一位女寶寶。
一般來說，在孕前3個月明星都不喜歡透露孩子的狀況，小心翼翼的呵護著，直到今年2月的時候，看到寶寶和媽媽的狀態都比較穩定之後，才公佈了這條懷孕的好消息
就在上個月的時候，作為準媽媽的楊怡孩子網上發佈了自己的一組孕照，渾身上下都透露著母愛的氣息，現在很多媽媽都會通過這樣的形式，來記錄和寶寶的美好瞬間。
從照片上來看，除了肚子明顯凸起之外，不管是從臉蛋還是四肢來看，和孕前都沒有太大的區別，這不禁令人感慨，為什麼明星懷孕都只胖肚子，而普通孕媽懷孕都是胖全身，孕前孕後簡直就是判若兩人。
這樣的身材自然大家都是非常羨慕的，那麼普通孕媽要如何像明星孕媽一樣，做到長胎不長肉？其實秘訣非常的簡單
第一就是飲食要合理。明星孕媽的一個優勢就是有專門的營養師，在營養師的建議之下，既能完美的保持身材，同時也能讓胎寶寶在腹中健健康康的成長，而普通孕媽的一個差距就是，堅持在孕期“進補”，為了胎兒攝入過多的營養品，這也就是為什麼孕期體重會瘋狂飆升的原因了。
第二，就是要適當的運動。其實這些道理孕媽都懂，但是卻沒有付出實際的成效，當然這裡說的運動是要根據自身的情況做出判斷的。
如果孕前就有運動習慣的孕媽，一般來說，孕期的體重變化不會太大，身材走形也不會太嚴重。當然，孕期的運動一定要合理，量力而行，不能勉強自己的身體
最後一點也是關鍵的一點，就是要保持充足的睡眠和良好的心態，孕媽情緒胎寶寶是能感受得到的，所以一定要避免孕期的情緒波動。
今天的文章就分享到這裡，不知道你們生完孩子，都是怎麼報喜的呢？歡迎留言分享！
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