東北才叔
當然可以，現在這個時代很浮躁，被迫分手，甚至意見不和十有八九的發生。
分手後必然會有一方或者兩方都去說對方渣，不負責任。其實這是人性的問題，每個人都會站在自己的角度思考問題，從而去說對方的不是！相反在每段感情裡是不是都有付出，甚至都在真誠的對待過這段感情，那分手就沒有渣與不渣(亂搞的除外)。
如果你們真的愛過，那或多或少都在這其中做過對這段感情不利的事，即便小作一下那也應該算，所以分手了就不要建議，也不要詆譭，是對這段感情和開始下一段感情最好的答覆。
當多年以後別人問起那段愛情時，你可以理智說只是因為不合適，而他很好我也不差。當真的這麼想的時候，你的人生也不會差，慢慢相遇吧！
小龍帶你談生活
戀愛一分手，必有一人被罵渣，難道不能是兩個人都不渣？
當然能，可倆人都不渣，又為什麼要分手呢？相比都不渣而分手，去簡單罵一個人渣，可以讓自己獲得強烈的道德感，讓自己的行為合理化，這麼簡單又有好處的事兒，當然要乾了！
最關鍵的關鍵是，對方渣不渣其實根本沒那麼重要，只要你認定TA渣就可以了！你從此就可以給自己強烈的自信，也可以將戀愛的失敗完全歸咎於對方的本性上，完美逃避自己的責任以及自己的“渣”。戀愛分手，不是沒有渣人，但簡單罵個人渣，這是簡單粗暴加幼稚，對感情無濟於事，對成長也沒任何用處。
戀愛分手要琢磨哪些事兒呢？
要琢磨對方原來是個什麼人，現在是個什麼人，他是不是真的發生了變化，又是因為什麼發生了變化。
要琢磨自己原來是個什麼人，現在是個什麼人，自己是不是發生了變化，又是因為什麼發生了變化。
要琢磨你們在一起，你們彼此相處是如何從恩愛甜蜜變到翻臉無情的。
這三條琢磨完，我們總會發現一切的變化都不是最後那一刻才發生，而是早有預兆，甚至早有預謀。戀愛的失敗，從某種意義上來說，雙方都是失敗者，也都是失敗的責任人。
退一萬步說，即使裡面有渣男渣女，那另一方一定有個傻女傻男。渣是罪過，傻又何嘗不是呢？
總結下，我們去戀愛不是為了去鑑定誰渣男渣女的，搞清楚這一點很重要，然後就做兩件事：
第一，努力不做渣人。
第二，努力做一個對方不敢渣、萬一對方渣了老子也不怕的人。
戀愛嘛，本來就這麼簡單，搞那麼複雜幹嘛呢，對不？
船長讀書和情感
戀愛分手，並不是必有一人被罵渣的。不然就沒有“和平分手”這個概念了。
之所以會有分手必有一人被罵渣，也是有原因的：
1、罵人的人本身是一個不成熟的人，也是缺乏責任感的人，遇到問題先推卸自己的責任。這種人就該被分手。
2、罵人的人可能是因為被分手，內心感覺自己被拋棄，心裡不平衡，罵對方渣只是在發洩自己的情緒。
3、一段關係的結束，也是一種喪失，內心痛苦是必然的，為減輕自己的痛苦，罵對方渣似乎是最解氣。但也把自己放在了受害者的位置，只能讓自己更無力。
怎樣才能和平分手呢？這是有幾個前提條件的：
1、首先你自己是一個成熟的成年人，選擇和對方在一起，是你自己的主動選擇，你願意為自己的選擇負責，並願意儘自己的能力去經營這段關係，而不是隻想享受對方的好。
2、對方也和你一樣成熟，一樣能為自己負責，一樣願意努力去經營關係，而不是隻想享受你對他的好。
3、你們的婚戀觀是基本一致的。
讓自己成長，成為更好的自己，就能遇見更好的愛情，即使有一天愛不在了，彼此也會和平分手，因為，彼此都是有修養的成年人！
我是心理諮詢師孫彩群，15年心理諮詢經驗，擅長兒童青少年心理輔導，婚姻情感、親子關係問題諮詢。我會一直守候在這裡，並願意陪你一起，面對生活中的喜怒哀樂！
