2020年中超聯賽何時開賽還是未知數。目前多數中超球隊都在自己基地開練，國安在昆明紅塔基地集訓，武漢卓爾如今在佛山集訓。近日隊內對抗賽中，黃海隊長王棟，和魯能小將劉洋狀態出色，分別打進三球和兩球。近日，廣州富力老闆張力炮轟足協不願意放權，導致職業聯盟“難產”，與張力同一戰線一起鞭策足協的包括恆大許家印、國安周金輝、大連王健林、蘇寧張近東、建業胡葆森和卓爾閻志等12支中超球隊的投資人，天津泰達、上海上港、山東魯能和天津天海不在此列。下面是中超16隊近況：
廣州恆大
4月16日，廣州恆大足球場正式開工。這座可容納10萬球迷的專業足球場，將於2022年底在廣州城南部正式竣工，建成後其規模將超過西班牙巴塞羅那隊主場諾坎普球場，成為世界最大的頂級專業足球場，也將成為新的地標性建築。此外，恆大已經與多個省市進行深入洽談，還將在全國再建3—5座可容納8—10萬球迷的世界級專業球場。
于漢超日前因為私自塗改車輛號牌而被行政拘留 15 日，進而被恆大俱樂部開除的消息，不僅在中國足壇一石激起千層浪，還成為了社會新聞，上了“熱搜”。而當世界足壇受疫情影響按下暫停鍵的時候，“于漢超被開除事件”甚至被國外媒體紛紛報道，從英國的《太陽報》到雅虎日本，“于漢超被開除”事件通過各種語言被傳播到了全世界。
北京國安
國安隊如今正在昆明紅塔基地集訓，16日，于大寶、張稀哲、李磊、池忠國和楊帆5名國腳全部抵達昆明與一線隊會合。目前，張玉寧每天都和康復師及體能教練一起進行恢復性訓練。他的肩傷也在這段時間得到了一定的治療，逐漸變好。14日，是張玉寧3個月以來第一次進行有球訓練，他也展現出了不錯的球感和身體狀態。
上海上港
為了檢驗“春季大練兵”的成果，本週上港隊專門組織了一次YOYO體測，據悉所有球員的成績都達到了標準，更有不少人還超額完成了任務。從上週開始，隨著佩雷拉為首的外教團隊解除隔離，球隊的訓練內容開始以技戰術為主。
江蘇蘇寧
14日，蘇寧隊國腳吳曦與李昂歸隊訓練。據瞭解，之前兩人在抵達三亞做過核酸檢測，從三亞回南京前又一次進行了檢測。終於，在結束抵達南京的居家隔離後，14日下午與球隊匯合，並進行了訓練。此外，蘇寧俱樂部近日舉辦了首期江蘇蘇寧球迷FIFA線上足球對抗賽，這也是中超首家舉辦線上賽事的職業足球俱樂部。
山東魯能
16日，魯能訓練基地年後首次對外開放。魯能新賽季的外教教練團隊首次公開亮相，期間支援湖北的魯蜜醫護人員代表獲贈專屬球衣。內部教學賽，3節共60分鐘，劉洋梅開二度，帶領白隊2-0贏球。本場比賽，王大雷、戴琳等5人因傷缺席，沒有出場。接下來，魯能泰山隊還將在基地繼續訓練，3位國腳歸隊後，球隊陣容更齊整，但外援格德斯、佩萊和卡達爾依然還沒有來到中國，費萊尼最快要5月初才能參加合練，全隊的陣容齊整還要等待。
武漢卓爾
4月1日正式紮營佛山的武漢卓爾隊，在結束隔離期後，已經在當地開始了集訓，備戰尚未確定開賽日期的中超新賽季。隨著武漢疫情防控形勢持續向好，武漢卓爾隊也已經有了回漢的考慮。
天津泰達
泰達隊從15日起放假兩週，本月底重新集中。繼外援巴斯蒂安斯此前透露將在新賽季結束之後離開球隊之後，主教練施蒂利剋日前也表達了將在年底退休的意願。
河南建業
建業隊目前在基地內訓練，月底可能將安排熱身賽。據主帥王寶山透露，外援巴索戈因喀麥隆封國而暫時無法歸隊，去年重傷的多拉多目前狀態恢復得不錯，全隊正在有條不紊地進行著賽季前的備戰。16日上午，河南省政府新聞辦對外宣佈：河南省體育局將與建業集團聯手打造河南建業女足，共同促進河南女足發展。
大連人
4月16日是大連人俱樂部主教練貝尼特斯的60歲生日。除了大連人俱樂部官方微博為他送上祝福之外，國際足聯也特地發文表示：“貝尼特斯是奇蹟的締造者，也是世人眼中的平凡英雄。”
重慶當代
重慶當代隊完成了三個月不間斷的冬訓拉練，算得上是“勞模”球隊了。在這個漫長的備戰期裡，重慶當代早早確定了主教練，引進了內外援，1月5日便踏上了冬訓征程，這一去就是三個月。主帥張外龍強調全攻全守，除了7秒進攻之外，處於攻擊線上的外援也需要參與到防守中，老張為此制定的“四秒防守體系”通過訓練也貫徹到了隊裡。
河北華夏
四月初，河北華夏幸福一線隊在牛駝訓練基地集結，球隊全體成員隨即進行了核酸檢測，結果均為陰性。為響應中國足球協會的號召，河北華夏幸福近日展開“春季大練兵”，幸福將士在“12分鐘跑”、“Yo-Yo體測”、百米跑、折返跑、縱跳、負重深蹲、臥推等多個項目展開高強度訓練。
廣州富力
廣州富力老闆張力公開指責中國足協故意拖延成立中超職業聯盟成為14日輿論關注的焦點。張力還公佈了一份由12家中超俱樂部負責人簽名的《關於加快成立中超職業足球聯盟的建議》的文件，他說，如果一直在行政框架內運行，投資人無法再幹下去。中超也有很多問題，花的錢越來越多，而且中超的管理也比較差。現在卡在這裡了，所以他決定把當初的集體簽名公佈。其中包括：北京中赫周金輝、廣州恆大許家印、江蘇蘇寧張近東、上海綠地張玉良、河北華夏幸福王文學、深圳佳兆業郭曉群、大連一方王健林、河南建業胡葆森、重慶當代艾路明、北京人和戴彬、武漢卓爾閻志。
值得注意的是，天津泰達、上海上港、山東魯能3傢俱有國企背景的俱樂部，以及當時正在被託管的天津天海沒有在這份日期為2019年6月16日的文件上簽名。有聲音將這次聯名的俱樂部稱之為“G12”──黃金12聖鬥士。與“G7”的拍案而起不同，“G12”有總體方案做後盾。
上海申花
預計今年聯賽和亞冠開打，賽程將變得史無前例的密集，一週雙賽乃至一週三賽的情況將會非常多，而這絕對不是靠一套陣容能夠堅持下來的。好在，此前的冬歇期申花引進了多名隊員，板凳得到有效補充，崔康熙教練組可以利用目前這個階段，全力打造第二套陣容，從而在賽程非常密集的時候，讓隊員得到有效的輪換。同時，體能的儲備也是非常關鍵。
天津天海
因為無法順利取得准入資格，作為股權受讓方的萬通控股，已決定改變運營天津天海的模式——以贊助商的身份，為俱樂部注資2億元人民幣，以滿足踢完整個賽季的資金需求。據悉，天津天海已經與萬通控股正式簽約贊助協議，在申請中超準入一事上，天海俱樂部已取得突破性進展。
青島黃海
14日下午，中超新軍黃海青港在國信體育場外場進行了例行訓練，球員們展現出良好的競技狀態和精神面貌。在分組對抗環節，隊長王棟發揮神勇，前4粒進球中竟有3粒由他打進，而法國前國腳亞歷山德里尼表現也不俗，同樣有所斬獲。另外，本週六，黃海青港將與2019賽季獲得中國足協會員協會冠軍聯賽第八名的青島業餘足壇霸主中創恆泰進行一場教學比賽，籍此檢驗近期的訓練成果。
石家莊永昌
永昌集訓回國後，經過14天的隔離和二次核酸檢測，隊內全部成員檢測結果均為陰性。從4月13日開始，永昌開始在俱樂部基地進行備戰。15日，在球隊訓練間隙，石家莊永昌隊主教練古特比同媒體見面，介紹了球隊的訓練備戰情況，表示球隊新賽季的首要任務是保級。
