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2019年女排世界盃，中國隊以11戰全勝的戰績奪冠。奪冠後的中國女排也登上了國慶花車，受到了國家領導人的接見。在這一片讚譽之聲中，中國女排真的可以高枕無憂了嗎？世界盃意大利缺席、塞爾維亞僅派出青年軍，中國女排奪冠是否存在水分呢？面對明年奧運，我們又如何來看待各個對手呢？
里約之後，中國女排打出的最好比賽就是2019世界盃，整體狀態十分出色。
里約奧運會，在完成四分之一對巴西的絕殺之後，我們在接下來的比賽仍是打得異常激烈，對陣塞爾維亞每局也僅是勝出2分。里約奧運會後，隨著魏秋月、徐雲麗、惠若琪3位老將的退出，隊伍在攻防轉換上又要形成新的核心。進攻方面我們擁有世界第一主攻朱婷，保障方面有張常寧、龔翔宇，二傳丁霞的進步和經驗提升明顯。2019年世界盃，一心想在大賽中磨練主力首發陣容的郎平，也得到了預期的最佳效果。除了張常寧因為體能問題，偶爾被李盈瑩替換過之外，其他位置幾乎是鐵打不動的主力。
世界盃比賽奪冠之後，媒體採訪郎平：“您最看重球隊的哪一點？”郎導的回答是：“流暢度！”這個流暢度是整體球隊從一傳、二傳再到進攻、防守，再打反擊全過程，要想保證這個流暢度，可以說每個環節都要做到完美。而在2019世界盃上姑娘們通過前期紮實的集訓，她們做到了這一點。球迷整個看比賽的過程是放心的，球員在絕大數時間、場次發揮也是極為穩定的。特別是能3：0橫掃最大對手美國隊，讓我們感到十分意外的同時，中國隊也從技術上、心理上邁過了“光速拉開”打法這道關。
以當時中國隊穩定的攻防節奏、體系，特別是傷愈復出、狀態不錯的張常寧在攻防兩端的出色發揮，讓朱婷減少了太多壓力。而袁心玥在對陣巴西一戰挺身而出，一個狂砍26分，擲地有聲的扣球讓中國隊2位號的進攻不再成為短板。如果意大利參加2019世界盃的話，中意兩隊撕滿5局，仍然是中國隊獲勝的機率更大。塞爾維亞幾乎是俄羅斯隊的加強版，米哈、博斯兩門重炮攻擊力驚人，但塞隊的節奏偏慢，不像巴西、美國、意大利速度這樣快，中國隊對於攔防這種高舉高打的隊伍還是頗有心得。即使2019世界盃，意大利、塞爾維亞全力出戰，準備更加充分，攻防轉換極為流暢的中國應該還是能夠笑到最後。
展望東京中國隊仍是冠軍最有力競爭者，意、塞、美成最大絆腳石。
塞爾維亞的問題是，球隊過於老化。隊中的主力球員像米哈、拉希奇、二傳奧格耶諾維奇都是超過30歲的球員。在這個年齡，球員的能力、狀態都已經不在巔峰期。2018年世錦賽中國隊2勝美國，2019年又以3：0橫掃，可以說中國隊已經破解了美國以快為主的“光速打法”。意大利是最難纏的對手，但2019年女排世聯賽香港站，中國女排曾3：2擊敗對手。南京總決賽劉晏含領銜的二隊再次拿下意大利，這讓我們認識到意大利並非不可戰勝，無懈可擊。巴西、土耳其、日本等都已屬於第二梯次的球隊，要想從“朱袁張”正走向巔峰的中國隊身上拿到勝利，她們還不具備之個實力。
在奧運備戰上，不論是在國內聯賽朱婷等國家隊球員的配置、安排上，還是在疫情結束後先期投入集訓上，中國隊無疑是所有球隊中備戰計劃最為縝密，效果也最為紮實的。中、意、塞應該是明年奧運會奪冠的三大熱門球隊，相比較而言，中國隊平均26.5歲的年齡結構、大賽經驗、球隊意志品質、冠軍底蘊以及教練團體應該還是佔有優勢的。
騎馬寺的少年
2019年世界盃就是七仙女陣容狀態無敵，意塞來了也照樣拿下，東京奧運會這個陣容還會發揮威力。
2019年女排世界盃，中國女排的七仙女陣容發揮相當出色，狀態不錯，以11戰全勝拿到了冠軍，這是全體球迷都看到了的，沒有什麼可以懷疑的。至於說意大利和塞爾維亞女排缺席，那也只能是她們自己的問題，即使來了，中國女排照樣拿下她們。
意大利女排在2018年世錦賽上兩勝中國女排，導致許多人就認為中國女排不是意大利女排的對手。而實際上，在2019年世聯賽香港站，艾格努領銜的意大利女排全主力陣容被中國女排的車輪戰拖垮，中國女排以3:2戰勝了對手。到了南京總決賽，意大利女排艾格努再次領銜全主力陣容來到，準備復仇，可惜被中國女排二隊打回了老家，連我們的主力陣容都沒見到。如果她們來世界盃，中國女排照樣收拾她們。
塞爾維亞女排在里約奧運週期一直是中國女排的女僕，不僅打不贏中國女排，還幫中國女排清除障礙。進入東京奧運週期，2018世錦賽根本沒有碰到中國女排，所以她們拿到了世界冠軍。到了2019年，她們的主力陣容根本不敢和中國女排面對面，只能以二隊出戰世聯賽和世界盃，應付比賽而已，怕的就是在中國女排面前輸掉而把剛剛建立起來的信心垮掉。躲著中國女排走的塞爾維亞女排，根本不是中國女排的對手。
東京奧運會，中國女排肯定還會用七仙女陣容首發，這個陣容也應該能夠發揮威力，和對手周旋，取勝的概率也是比較大的。另外，以李盈瑩為首的替補陣容會時刻做好上場準備，在必要時候給對手來一個一擊致命。事實就是這樣，沒有必要吹捧。
水文2018
我來給女排降降溫。
去年世界盃我們雖然以全勝的成績奪冠，但中巴大戰還是丟掉了兩局和一個積分。現在就談東京衛冕為時過早，也未免太樂觀了些。
俗話說知己知彼百戰不殆。首先說到知己，我們的隊伍絕非完美無缺。當場上出現防反機會時，我們還是過分依賴朱婷。張常寧進攻儘管很猛，只是在遇到像巴西，意大利這樣攔網好的隊伍時，效率會大打折扣。
而龔翔宇則太軟了，她在場上的作用主要 體現在防守保障方面，也就是說當朱婷，張常寧以及龔翔宇三人首發登場時，朱婷肩上的進攻壓力是巨大的。李盈瑩的上場會在一定程度上減輕朱婷的壓力，但是當她受到追發時，一傳也會波動。
聯想到18年世錦賽，以及19年世界盃，在進攻端能夠替朱婷分擔的卻是兩個副攻—袁心玥和顏妮。至於說知彼，我始終認為艾格努領銜的藍衣軍團是我們的最大敵人，是我們衛冕之路上的最大攔路虎。就看我們能否在揚幾克彼上做文章了。
