你知道嗎?時間管理其實是個偽概念

你知道嗎?時間管理其實是個偽概念


最近有一位朋友跟我訴苦,說他學了市面上很多關於時間管理的課程,但是最終時間管理還是一塌糊塗,為什麼會這樣呢?

其實很簡單,時間管理本身是一個偽概念。

首先需要聲明,我沒有說時間管理沒用,時間管理當然有用,很多人也因為時間管理受益。但是時間管理不是核心,核心在於你是否能管理自己。

時間自顧自的流逝,根本不受誰的管理。當我們在說時間管理的時候,本質上是說管理好自己去用好時間。如果你沒有辦法管理好自己,學再多時間管理的技巧都沒用,就像我這位朋友一樣。

比如說時間管理有一個最基礎的“重要-緊急”四象限工具。

你知道嗎?時間管理其實是個偽概念

說的是按照緊急和重要兩個維度,把事情分成四個象限。然後趕緊去做重要緊急的事情,提前安排重要不緊急的事情。

很多人在這裡就會出問題了,重要的事通常來說也是有難度的事情,而人的本能是逃避困難的,所以會拖著不去做這些重要事情。

時間管理會告訴你把這些事情拆解成一個又一個番茄鍾,專注小段時間去解決。

但是很多人番茄鍾用著用著也會失效,因為始終沒有理解現實、幻想困難會自己消失,也沒有理解自己、一直在和自己對抗,所以自然也就沒有辦法管理好自己。

你知道嗎?時間管理其實是個偽概念


如果遇到問題總想著逃避,那麼任何時間管理工具都很難奏效,至少不能長期奏效。

對於大多數人的工作強度來說,如果你能很好的管理自己,可以直面困難,少一點拖延,即便沒有什麼時間管理管理工具,也不會遇到多大的時間管理問題。

幾乎所有的時間管理問題都是因為逃避困難,拖著不做重要但是困難的事,最後搞得自己焦慮而且慌亂。

如果你也有學了時間管理但是還是做不好時間管理的經歷,可以想想是不是這個原因。

管理自己是道,是本質;管理時間是術,是方法。

老子早就說過:有道無術,術尚可求,有術無道,止於術。


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