腎臟是人體重要器官大概由100萬個細胞組成而且30歲以前腎臟是生長期，30歲以後腎臟就會慢慢衰竭腎臟細胞會按照每年一定百分比死去，這樣就說明我們的腎細胞一旦死去就無法再生，按照每個人的體質腎細胞死去的快那麼腎臟衰竭的就快，打個比喻有些人有100歲的命未但腎臟未必會還健康。
一個人的腎好不好看臉色，如果臉色不好的人大多數人都是臉色發黑為什麼這樣說？因為臉色發黑食物由於毒素過多堆積在臉部，人的排毒是靠尿和大便，一旦腎臟出現問題那麼無法完全清除血液中的毒素臉就會發黑。
一個人的腎好不好看臉腫不腫，一般虛胖的人都是人體水分過多，平常用肉眼看去你覺得對方很肥但那種肥是水不是肌肉，肥的不結實。往往那些腎好的人就算肥也肥的很壯實，身上的肉很結實很乾水，所以臉腫的人大多數是腎不好，喝進去的水不能很好排出體外造成人體水分太多所以面部會水腫。
一個人的腎好不好看臉有沒有斑點，腎不好的人臉上多斑點這種斑點是由內而起的，特別是喝完酒之後臉色的褐色斑點很明顯，需要過幾天才能褪去，這個時候是因為喝酒後毒素無法經過腎臟濾過所以呈現出這種斑點。所以大家出現這些現象的時候要留意一下自己，最好去醫院做個檢查確定一下是不是腎臟真的出現樂俊疾病，如果是應該抓緊時間進行
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