小編最近在減肥，但是還是很難控制自己的口腹之慾，費勁心思的想做既好吃有低熱量的東西，打打我肚子裡的饞蟲，黃天不負有心人終於讓我找到一個布丁的做法，不加一滴油和糖，好吃還簡單，關鍵是不長肉。
看到圖片，大家可能就明白了，沒錯就是用吐司做布丁，做出來好吃的不要不要的，就像嚼炫邁，根本停不下來。吼吼，不廢話了，咱們進入正題。
現說一下配料，吐司兩片，牛奶180ml，雞蛋連個，麵粉1勺，葡萄乾適量
首先在萬里打入雞蛋，在倒入牛奶，攪拌均勻。
把 吐司切成小塊，大小看圖片，大家自己掌控。
加入一勺麵粉，攪拌均勻，讓裡面沒有小疙瘩為止，然後把它倒入準備好的吐司片裡。
在上面撒上一點葡萄乾，如果有別的水果乾也可，主要看各位的口味。
最後就是烤制了，烤箱預熱五分鐘，把準備好的布丁放入烤箱，上下火180度烤30分鐘，就可以出爐啦！！！
這樣做的布丁，口味會清淡一點，如果喜歡甜的寶寶們，可以根據自己的口味，加入15g的白糖，這樣會更好吃，不需要減肥的寶寶可以試試。
當你打開烤箱，香味撲鼻，吐司就像是棉花糖一樣蓬鬆起來，舀一勺外酥裡嫩的口感，吐司融入了布丁裡，好吃不膩。怎麼樣這樣做是不是很簡單呀，在一個週末的下午，坐在陽臺上，桌子上放上一盤甜點，一杯咖啡，看看書。是不是很愜意呀。寶寶們喜歡這個小甜點嗎，喜歡的話記得關注呀，千萬別忘了點贊，那各位小主，咱們明天見吧。
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