不得不說防疫人員是真的辛苦，在大熱天裡穿著厚厚的防疫服舉著雙手為大家做篩查，
就衝這一點我想文章開始就要給他們一個大大的贊，
他們許多人默默無聞從頭遮到腳你根本不知道他們是誰，但他們在拿下防疫服後總會用各種方式驚豔到你我的時光，比如前不久新疆的防疫員李成才，在去掉防疫服後一身好身材讓圍觀群眾集體不淡定了。
看這維度和肌肉誰能想到在嚴嚴實實的防疫服下，竟然隱藏著一個健美大神呢？▼
李成才並不是我們典型意義的帥哥他並不會用濾鏡去給自己打造完美的圖片▼
別說濾鏡了就連運鏡也經常是大寫的迷惑▼
他也不會用紛亂複雜的特效讓自己的短視頻看起來絢麗奪目 吸引眼球▼
他的生活真的很簡單就是在健身房不斷錘鍊自己的身材讓自己一次次突破肌肉的極限距離自己的目標越來越近▼
從新疆農業畢業的他和叨叨一樣都是土生土長的新疆人，今年29歲的他很早就走上了健美的道路在這條路上不斷取得新的成績隨手一翻他的履歷簡直讓人震驚▼
他沒有什麼花哨的技巧就是克服惰性才把自己的訓練效果更好地展現出來比如他就有很好的運動習慣，從最初的花一點時間去練習隨後不斷嘗試增加 運動量強度增大讓自己一天不練就覺得缺了些什麼▼
其次就是保持了良好的飲食，很多人都覺得健身飲食要精吃精算，這確實沒錯，但李成才吃的很粗糙。沒有擺盤沒有拍照，就是簡單地記錄一點點，剔除不利於健身的食品▼
從他的身上我看到健身是對卡路里的燃燒也是對肌肉的鍛鍊對身材線條的雕刻▼
堅持一時的健身不難難的是終生堅持鍛鍊這需要極大的毅力也需要保持非凡的耐心▼
當然李成才的突然走紅，也不僅僅是因為身材，更是因為他作為一名防疫員的認真和辛勤像李成才，這樣的人真的還有很多隻是他們都穿著密不透風的防疫服，我們無法看到▼
真心希望這段艱難的時光快快過去讓防疫的醫生、護士和工作人員痛痛快快放個假。痛痛快快到健身房來一場放鬆身心的運動為李成才點贊，更為防疫的所有工作人員點贊！▼
文｜叨叨
編｜小鮮肉ixianrou
文字原創 圖片來源於網絡
