作為90後的你有感覺到生活壓得你喘不過氣嗎?怎麼調節?

鳳城林哥


有過。我曾經高考失利,我想補習,但是看著身邊的朋友都已經進入大學了,其實心裡多多少少還是有落差的,但是沒辦法,後來還是選擇了補習這條道路。才開始補習的時候大學還沒有開學,就會有很多以前的朋友經常來學校會碰見你,你就會覺得很尷尬,會刻意躲著他們。而且給你上課的老師也是以前的老師,就覺得心裡很壓抑,又很不甘心。但是想想未來覺得還是得硬著頭皮慢慢來。那一段時間我真的覺得身心俱疲,那過了兩個月後,我慢慢的就想開了,就覺得沒什麼,自己不要多想,這是自己的路,幹嘛要那麼在意別人的眼光啊。所以我覺得當你覺得生活特別有壓力的時候,最重要的是自己調整好心態,給自己正面的能量,儘量避免沉浸在消極情緒裡。每天給自己正能量的鼓勵自己也會變得快樂的,當你熬過來這段日子,你就會覺得一切都不過如此。所以,加油(ง •̀_•́)ง


懶懶LanLan


你好,我是小夥,很榮幸回答你的問題,對已你這個問題,我想只有作為一個普通的、正在為自己生活而努力奮鬥的90後才最有發言權。我是92年的我畢業於2016年到現在已經差不多四個年頭了。我將從工作、買房、結婚、生子四個方面以一個故事的形式為您展現我作為一個90後現在在奮鬥的過程。

第一篇:步入社會——學校到社會質的轉變

2011年我進入大學,當年由於高考考的一般,雖然能夠上三本的,但是考慮到三本基本就是拿錢對出來的,學費太高就選擇了去專科,因為我知道那裡面還有一次提升自己的機會——轉本。作為一個不敢落後的騷年,我不停的奮鬥,試圖讓自己的學歷更高一層,在14年的時候轉本成功,進入到了一所本二院校。同時在專科院校也認識了我現在的老婆,當年我們一起努力學習,一起轉本。那段奮鬥的歲月真的值得我一輩子懷念。16年我本科畢業,開始步入社會,由於之前在大學的時候暑假我都是選擇去做暑假工的,深知去普通工廠打工想掙到高的工資是比較難得,記得我呆多一家工廠,裡面一個工作了8年的老員工工資是5000多。我當時就覺得,如果我是這種狀態我真的不知道怎樣才能達到我想要的生活,我想要的生活要求也不高。也正是在工廠這種經歷,然後在畢業前三個月選擇去學習軟件。後來如願以償的從事了軟件開發工作,(具體的過程我在這裡就不多說了,如果您想知道我一步步是怎麼來的,請私信我,我將專門發佈這系列的視頻)。

第二篇:躋身房奴——為中國的房地產奮鬥一生

2017年,我和我老婆(那年我們還沒結婚),在蘇州買了房子,錢是雙方父母給的,我由衷的感謝我們兩家父母的支持。當時買房子我還是比較糾結的,我糾結的是我當時剛畢業,工資才5000多,那個時候,房貸是將近6000,比我的工資還要高,(我現在想想都不知道自己拿來的勇氣來還貸款的)。但是在我老婆的勸說下,我想開了。我最終還是買了房子,月供5700,哪一年我26歲,正式開始了房貸之路。但是那個時候房子是期房,我們真正拿到房子是2019年6月份。在之間的兩年中,我們仍然是租房子的。其實買房子並不是一帆風順的,在這裡不是重點,我就不去贅述了。想知道的也可以私信我哦。

第三篇:步入婚姻——肩上的責任又多了一份

2018年臘月十八,我們結婚了。婚姻,是一個人一輩子的事情,這是關乎一個人一輩子幸福的事情,而我的婚姻,我覺得是幸福的,我們不僅彼此瞭解和能夠接受對方,更重要的是我們的婚姻得到了雙方家長的祝福,因為兩家家長都非常喜歡彼此。我爸媽說當年第一眼看到我媳婦就非常喜歡,那種說不出來的感覺,說就是覺得這個小丫頭看起來讓人很舒服,這讓我也很開心,畢竟能一下子讓家長喜歡自己喜歡的人這何嘗不是一種幸福呢?我們在一個陽光明媚(我們結婚那天真的是陽光明媚,晴空萬里。我覺得連上天都在祝福我們的婚姻)晴空萬里和在所有的親朋好友的祝福下步入了婚姻的殿堂,我承諾對她的一生負責!我用的努力讓她快樂和感到幸福(我和我老婆談了7年,我們之間其實有過鬧分手,其中我們還有四年的異地戀,這其中真的是酸甜苦辣。至今想想覺得自己挺對不起老婆的)。上面的結婚照是真實的

第四篇:身份升級——作為兒子的我有了自己的兒子

2019年9月25日,我和我老婆迎來了我們的結晶——果果(我兒子乳名)。我們全家人都非常的開心,當時生兒子老婆也受了不少罪,我現在想想是不是我沒給醫生紅包的原因,但是當時我一著急真把這事情給忘記了。所以在這裡我也提醒下大家,不管什麼事情要淡定,不能急。有了兒子之後,我更是覺得自己的生活增添了幾分色彩,那種開心只有自己做了父母才能感受的,真的無法使用語言描述,現在每天下班回去必然要先抱抱那個小東西,太有意思了。這就是我兒子已經6個多月大了。

總結:至此,我已經完成了一個男人,一個成年男人到目前該完成的大部分事情,我現在沒存款,有貸款。我工資一萬左右出去房貸現在的4600(之前是5600,後來提前還了一些錢,現在變成月供4600)還基本能滿足日常的使用,不過還是稍微拮据點,但是這種生活我很開心,我雖然沒有存款,但是我至少有一顆努力上進,拼命奮鬥的心,尤其是有了兒子,更是馬力十足,有時候是感覺被生活壓得有點累,但是想想我的家人們,我覺得這一切都是值得的,因為我作為一個男人,是應該努力的,累點是應該的,很少有人會被累死,所以你可能有時候覺得你被生活壓的喘不過氣,請想想你的家人,你還年輕,一切都可以改變,不要因為某些事情把自己逼的很累,要自己學會排遣,這些是被人無法幫助你的。我剛工作那兩年我其實是很累的,但是非常感謝我老婆一直鼓勵我,真的。

如果你因為工作不開心,那麼辭掉,因為工作僅僅是生活的一部分,尤其是作為90後,你還有幾十年的工作要做,趁現在還有選擇的機會,一定要找一個自己喜歡的,或者是能讓自己開心的工作。還有時長和家人談談心,不要將事情放在心裡,這些話也是我老婆經常跟我講的。我以前總是一副心事重重的樣子。最後我再提醒你一句“任何事情都只是你生命中的一部分,而生命是短暫的,要學會有的放矢,學會就重避輕,不要拿不起放不下。如果你實在感覺到迷茫和壓抑,請做一些長期堅持能對你有意義的事情,如鍛鍊,看書,練字等”

此圖為一個在大樹下努力生長的小花

以上就是我的回答,希望能幫助到您!如果你還有什麼想不開,歡迎私信我,我們一起加油努力!謝謝!


歡樂D小夥


90後的一批人現在已經二十多歲了,有的已經組建了家庭。在這個房價物價都很高昂的情況下,很多90後都被壓的喘不過來氣,不僅需要還房貸,車貸,有的結了婚有了小孩的還需要給孩子準備奶粉錢,以及上學的開銷。對於一個出身普通家庭的90後來說真的是亞歷山大。


有的90後一個人兩份工作,有的是下了班之後仍然去兼職,這些都是壓力很大的表現。當我們處於壓力當中時候需要適當調解一下自己的情緒,不然很容易患上抑鬱症的。

無論壓力多大,都需要注意自己健康,不應該為了更多的工作以犧牲自己的健康為代價,日常生活中可以適當運動下,聽聽歌,看個電影適當放鬆一下自己。也可以多和朋友進行交流,和家人交流,找到自己動力的源頭。你就會更加有希望和力量。,希望能夠幫到您。


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