迷茫、焦慮,不知道如何破局?看這5本書就夠了

成長是我們一生追求話題,這是一個短時間內看不到結果的過程。

在這個過程中,我們要不斷忍受自我否定,別人嘲笑甚至是打擊,但是想要成長,這些問題必須克服。具體如何做呢?可以參考下面這5本書,這些是我在迷茫或遭受打擊時必看的書籍。

1.《財富自由之路》

書的作者李笑來認為,我們之所以在成長過程中會出現各種問題,是因為過去的概念已經不夠用,這個時候我們需要接受新知識,重新定義和升級舊有的操作系統,這個過程就需要我們通過讀書來洗腦,洗去舊有,或者錯誤的觀念。


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比如我們努力一段時間後,看不到收穫會覺得迷茫,甚至產生抱怨,為什麼別人努力就能收穫,而我卻只有苦悶?

李笑來認為:這是沒有認識到成長是一個不斷積累、前進的過程,前期幾乎沒有收穫,只有越過成本線,才有成果。沒有收穫,也說明積累還不夠,並且很多技能都是複雜的,看似是一個,但要做好卻需要好幾個技能的配合,比如寫作。不是我們寫出來就完事,還要思維能力、觀察能力、邏輯能力、溝通能力等相互配合才能寫出好文章。

這本書除了解決成長中的迷茫之外,還給出了成長的方向和關於投資的一些基本常識。比如,想成為一個卓越的人,就需要培養多維的競爭力,讓自己多和厲害的人耳濡目染地在一起,時刻讓自己保持希望等等。

書中的很多概念也是大多數人都會遇到,並且作者解釋得比較深入淺出,用大家都能看懂的語言解釋了這些問題,有時候還拿自己的親身經歷說明,能讓我們得到很大的啟發。

2.《天才假象:從刻意練習、心理策略到認知陷阱》

沒有人不向往成長,可大多數人在努力一段時間後就會放棄,他們認為自己天賦不夠。

《天才假象》的作者薩伊爾·馬修斯在調查了莫扎特、貝克漢姆、泰格·伍茲等著名人物的成長曆程之後,發現所謂的天才,也只是比大多數人付出了更多努力。


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莫扎特的爸爸是一位音樂家,在對莫扎特訓練之前,他已經通過對莫扎特哥哥姐姐的訓練,掌握了一套行之有效的訓練方法,。在莫扎特三歲時,他開始全職輔導莫扎特練琴。莫扎特還沒過6歲生日,其練習時長已經達到了3500個小時。

小孩子的可塑性本來就強,再加上經過哥哥這些試驗過的方法,莫扎特想不成名都難。

這世界上大多數的成功者靠的並不是天分。愛因斯坦也是學渣,三歲還不會說話,上小學時還經常被罰站,大學也是復讀一年才考上,成績更是倒數經常倒數,畢業後也找不到工作,家裡蹲了兩年,才在別人的介紹下找了一份工作。但這些都不影響他的成功,天分從來都不是成功的必要因素。

別人有了成績我們會羨慕,但又不想努力或者心血來潮努力一陣就放棄,然後自欺欺人地說,“自己不是那塊料”,”我沒有天分“,這些只是不想努力的藉口而已,就像知乎上的那句名言,絕大多數人努力的程度還不到拼天賦

《天才假象》告訴我們,執著於天賦是一種認知陷阱,成功從來都是刻意練習,克服各種心理障礙,讓技能內化的過程。

3.《精進:如何成為一個厲害的人》

這本書的副標題《如何成為一個厲害的人》,一下子吸引了我。一直想成為一個很厲害的人,可努力了很久卻還是普普通通。為什麼我沒有成為理想中的自己呢?我和那些厲害的人還有什麼差距,抱著這些問題我打開了這本書。


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書的作者是浙大心理學博士採銅,書中的很多內容都是從心理學角度出發,告訴我們為什麼不厲害,比如把一件事做到極致。大多數人信奉差不多都行,而厲害的人只要做就把它做到極致,這樣的結果自然也導致了我們和其他人沒什麼區別。

這本書從時間、選擇、行動、學習、思維、努力、創造7個方面出發,分析了大多數人存在的狀況,提出瞭如何做才能精進,每一部分都介紹得十分詳細。和李笑來的《財富自由之路》一樣,這本也是勵志書,但是展現出的內容更細緻。

對我最有感觸的是如何讀書那一塊。採銅認為讀書就應該像解碼一樣,不僅要站在讀者的角度知道內容是什麼,還要站在作者的角度分析,是如何向讀者展現這些內容。我的讀書方式就像是一個旁觀者,沒有深入細緻的閱讀,自然感覺很多書讀了也沒有用。

這本書,也許不能讓我們成為厲害的人,但至少讓我們知道了不厲害的原因。

4.《被討厭的勇氣》

勇氣是一種很重要的東西。有了勇氣,我們才敢提出不同意見,才敢在有疑問的時候發問,讓自己成長起來。但是,大多數人往往太在意別人的看法,一遇到問題就不敢發聲。害怕問問題讓別人覺得太蠢,害怕讓別人覺得自己淺薄無知,害怕提出不合適的問題而被批評,這些都阻擋了我們成長的腳步。

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