人生不過12個字：放不下、想不開、看不透、忘不了。
我們能做不只是：過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現在的，加倍珍惜。
更是像下圖一樣所展示一樣，忘記所有煩惱。
正所謂：健忘是一種病態，善忘是一種境界。
-01-
忘愁
泰戈爾說過：“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星。”
人生是一場單程的旅行，即使有些遺憾，我們也沒有從頭再來的機會，與其糾結無法改變的過去，不如微笑著，珍惜現在。
老和尚養了一盆蘭花，出落的清秀可人。不想卻在花開之際被野鳥啄壞了花根，慢慢枯萎掉了。
小和尚見師父若無其事的整理殘枝敗葉，哀傷的問：“師傅，你就不難過嗎？”
師傅平靜的說：“我昨天已經為它難過，也為它流淚過了。”
我喜歡這位師傅的心態，在生活中，我們也亦當如此：無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。不管事情開始於哪個時刻，它都會成為過去。
忘記憂愁，是最快速的解脫：不要總在過去的憂愁裡纏綿，不要總是想讓昨天的陰雨淋溼今天的行裝。昨天的太陽，曬不幹今天的衣裳。
-02-
忘言
人到了一定年紀，選擇沉默，不是消極避世，而是逐漸對世間事瞭然於心，不必再一一說出來。
周國平在《風中的紙屑》裡曾寫過一段話：
在最深重的苦難中，沒有呻吟，沒有哭泣，沉默是絕望者最後的尊嚴。
在最可怕的屈辱中，沒有詛咒，沒有嘆息，沉默是復仇者最高的輕蔑。
沉默不是冷漠，而是愛的藝術。沉默不是軟弱，它勝過千言萬語，是對喧囂的有力回應。
到了一定年紀，選擇沉默的人就事論事的時候就絕不多說一句廢話，珍惜自己的時間，更不願浪費別人的耳朵。
當想爭辯的時候，想一想，就算了，於是選擇了沉默。
也不再像年少的時候那樣，時時想著如何融入別人的世界。年歲漸長，慢慢喜歡上安靜和獨處。
當你越來越沉默，越來越不想說，應該是你越來越成熟，很多事看淡了，很多人看輕了。
往後餘生，忘言忘行，不爭不搶，不鬧不惱，不卑不亢，沉默以對，寂靜歡喜。
-03-
忘煩
你知道嗎，人生中有99%的煩惱，從來不會發生。
曾經看過一個很有意思的實驗：
實驗者們被要求把自己未來一週內的所有的“煩惱”都寫下來，然後投入一個指定的“煩惱箱”裡。
三週左右的時間，心理學家打開這個“煩惱箱”，讓所有實驗者逐一核對自己寫下的每項“煩惱”。結果發現，其中九成的煩惱不會發生。
換句話說，大部分擾亂我們身心的煩惱，無非是“自尋煩惱”。
人自尋煩惱，不如忘記煩惱。
-04-
忘爭
曾經，南美洲原始森林裡生存著一種翠波鳥。它每天忙忙碌碌都在築巢，因而顯得無精打采，很是疲憊。翠波鳥巢穴唯一特點是巨大，一個個架在樹上，場面甚為壯觀。
但這些巨大的巢穴也不禁讓人疑惑，翠波鳥是一種小鳥，體長不過五六釐米，可它們建造的巢穴為什麼比自己身體大幾倍，甚至是十幾倍呢？
為了解開這個謎，一名動物學者做了一個實驗。他製作了一個巨大的籠子，並捉來一隻翠波鳥觀察它築巢過程。可令他沒想到的是，這隻翠波鳥只建了一個能容下自己身體大小的巢，然後就停工了。
這引起了學者極大興趣，他又捉來一隻翠波鳥放在籠子裡，想看看它建房情況。可這一次情況卻發生了突變，這隻鳥被放進籠子裡後，沒過多久便開始大力建巢，而原本停止建造的那隻也開始瘋狂地擴建巢穴，兩個巢穴越建越大。
幾天過後，兩隻鳥明顯疲憊不堪，建造速度放慢。
又過了幾天，原先送進來的那一隻竟然死了，而且這隻鳥死後，另外一隻立刻停止了築巢，這些現象真讓人百思不解。學者隨即又捉來一隻翠波鳥放在籠子裡，還如前面發生的情況一樣。
學者陷入深思，突然明白過來，原來令翠波鳥忙碌不停原因竟是攀比。這種鳥攀比心理太強，容不得別人巢穴比自己大，一旦發現別的鳥新建“房子”，它便忙碌不停地擴建巢穴...… 實驗中兩隻鳥其實都是累死的。
其實，人生也正如翠波鳥築巢，要想真正獲得快樂，活得輕鬆自在，就不能總拿別人為參照，許多時候自己滿意就好。
任何人，任何事，盡力就好，努力就夠。不必讓身體太過辛苦，更不必讓心靈裝滿難過。總盯著別人的生活，會看不到自己的幸福。
-05-
忘計較
心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。
世間不如意事十之八九，能對你百依百順的人，能讓你如願以償的事都很少。
你若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。
人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。
心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜？
-06-
忘氣
別人毀謗你，是因為你比他優秀。
別人嫉妒你，說明你走在他前面。
別人用言語打擊你惡意炒作你，說明你有影響力。
所以，新的一年，不要生氣要爭氣，要開心不要傷心。
生活像鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭，堅持做你自己。近君子、遠小人，笑對生活！
-07-
忘憂
一位哲人說：“快樂之道無他，就是自己力所不及的事不要去憂慮。”
當你抱怨自己錢不夠多的時候，想想那些躺在病床上不知來日幾何的病人，你就會明白，健康就是最大的財富。
當你為了一點點瑣事煩惱的時候，想想那些已經離開這些世界的靈魂，現在的我們還活著，還能夠感知人間的美好，這不就已經是最大的擁有了嗎？
錢財名利，生不帶來死不帶去，煩惱憂愁終成往事，最後也只會一笑而過。
誰不是孤孤單單來，孑然一身走，這期間有限的生命裡，能取悅自己，為什麼要自尋煩惱呢。
魯先聖老師曾說：
發怒是用別人的錯誤懲罰自己；
煩惱是用自己的過失折磨自己；
後悔是用無奈的往事摧殘自己；
憂慮是用虛擬的風險驚嚇自己；
孤獨是用自制的牢房禁錮自己；
自卑是用別人的長處詆譭自己。
所以，做人要學會善忘，只有忘記不開心的，才能迎來快樂。只有忘記不值得的，才能收穫真心。
請忘記悲傷的過往，忘記虛偽的感情，忘記所有不好的人和事，才能走好人生路，活好每一天。
