很久以前就能經常聽見1滴精10滴血這種說法，還有不少人說老年人要是行了房事那要是折壽的，如果要想健康且長壽，那必須的要保住精子不外洩，這種流傳已久的說法有道理嗎？
精子沒那麼神秘
首先我們要知道，正常男性精液是一種黏稠狀的混合液體，在液體內不僅是含有精子，而且還有精漿的成分存在。可能很多人覺得數以億計的精子應該很多的一個數量，但實際上真正的精子只佔了精液的很小一部分，精漿才是精液的主要成分，佔了至少有90%以上。
精漿是一種混合液體，主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附屬腺體分泌出出來的液體，其中還包括了少量睪丸液、附睪液等。此外，你還可以將精漿看做精子的加油站，它可以為精子提供糖類、酶類、無機鹽和有機小分子等營養和能源。
所以說精液並不神秘，也不是什麼特別珍貴的寶貝，用完了睪丸可以給重新你補上，和壽命並無多大關係，對於健康的老人來說，晚年也是可以有性生活的。
禁慾後，精子都去哪了？
雖然精子的製造週期是3個月左右，但男性的睪丸每天都會製造出新的精子，所以每次排精都會有精子出來，不會出現短缺。但很多人就覺得，精液一直產出但又不排出去，一直堆積在體內，會不會把身體憋壞？
實際上，如果我們不排精，那精液它也會被身體吸收代謝。例如當男性長期禁慾後，精子會逐漸老化衰退直至死亡，接著將被分解成各種氨基酸被身體吸收掉，所以不用擔心會憋壞身體，可以放心。
男人也有更年期
很多人都知道女性有更年期，但實際上男性也有更年期，而且男性更年期和雄性激素有很大關係，甚至可以說雄激素缺乏是造成男性更年期的主要原因。
男性更年期是指男性從中年過渡到老年的一個特定時期，通常是從40-55歲開始，但也有從35歲開始或者65歲之後。男性進入更年期後，很快將會開始出現體力下降和精力不足的情況，而且很容易進入疲憊的狀態，注意力不集中，記憶力減退，情緒波動大，性慾減退，勃起功能障礙，射精無力等症狀。
所以說缺乏雄性激素，對男性的健康是有危害的。但雄性激素高也不一定是好事，例如雄激素性脫髮、痊瘡，和雄性激素分泌旺盛有很大的關係，甚至佔有決定性因素。
