《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言

文 / 王粒粒

圖 / 網絡

王粒粒的私藏書單分享 Vol .01:

《100個基本》是日本美學大師松浦彌太郎的代表作,第一次接觸這本書時,是在一家書店裡閒逛,從我喜歡的經管類書架挪到日本文學時,被這本書的書名吸引。

不得不說,書名中帶有數字總是能吸引讀者,比如《100個基本》、《高效能人士的7個習慣》。

在書店讀完七八頁後,我決定將這本書買回了家,放在床頭,每當我對生活有困惑迷茫時就會讀讀它,如今,《100個基本》已經變為我的精神引導。粒粒認為,這是一本給當代青年難能可貴的人生箴言。

《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言

01

孤獨的美學家

當初,松浦彌太郎寫下這100條基本時,為的是記錄下自己對生活的感悟,比起文學作品更像是寫給自己的信條,可沒想到的是,這本書一經推出便受到了日本的熱烈反響,松浦彌太郎獨到的美學觀點也被數百萬日本人推崇,當年就翻印了11次。

如今,松浦彌太郎已經是日本最著名的生活美學家,創立了舊書店COW BOOKS,還擔任了日本著名雜誌《生活手帖》的主編。


《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


在這本《100個基本》中,松浦彌太郎對對自我管理、人際關係、目標、計劃、習慣等方面列出了應該遵守的「基本」,這些我們平常容易忽視的「基本」在松浦彌太郎看來,是謹記遵守,就能傳遞美好的事。

可誰能想到,對生活如此通透的美學大師,也曾是孤獨至極的人。

松浦彌太郎18歲時隻身赴美,開啟了漂流海外的生活。在美國,松浦彌太郎一個人吃飯,一個人逛街,一個人走路,無任何親友和朋友。

那段時間松浦彌太郎經歷了人生最孤獨的時刻,也正是這份孤獨讓他更靠近自己,開始思考對自己來說真正重要的是什麼,松浦先生獨特的生活觀,也許就是從那時開始生根發芽。


《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


回想起那段孤獨至極的時光,松浦先生認為:孤獨是人生存的條件之一。生活和工作上,都會有孤獨感來襲的時刻,不可能從中逃脫。不僅如此,你越想逃避,孤獨的影子越會緊緊跟隨,倒不如坦然接受「人生來孤獨」的事實。

這段話放到今天仍然可以擊中人心最柔軟的地方。當我們無人可依靠的時候,我們感到獨孤,當我們缺少愛意的時候,我們感到孤獨。

我們越注意孤獨,就被孤獨捲入黑暗的漩渦,產生一系列負面情緒,甚至對生活失去希望,可就像《孤獨六講》作者蔣勳先生說的:孤獨沒什麼不好,使孤獨變得不好的,是害怕孤獨。

疫情這段時間,大家都或多或少經歷了孤獨的時刻,獨處的時候,是精神渙散、無所事事,還是將這種孤獨轉化成了一種能力,在一個人的空間裡修煉、進步,和最真實的自己對話,就變得尤為重要。


《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


02

生活不需要大道理,一點小哲學就夠了

「人生最重要的工作,是規律生活和健康管理」

「無論做什麼事,都要想到下一個人」

「任何事一旦開始,不放棄就很重要」

「愈是小的承諾,愈要遵守」

「交朋友的能力,就是發現對方閃光點的能力」

... ...

我們在讀一本書時,讀的不是文字,而是背後的人,他是什麼樣的人,文字就透出什麼樣的味道。

在《100個基本》中,我們很難看到艱澀的名詞和長篇大論的道理,讀這本書時,就像在和松浦先生對話,溫暖的字裡行間滲透出對生活細節的思考。

這樣,在不知不覺中,我們便重新理解了生活,而這種理解和閱讀後的感悟,恰恰是我們急匆匆生活時忽視的寶貴東西。


《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


對於生活,我們習以為常,快節奏的生活被時間推著走,每天都嘆息時間過得真快、時間不夠用,更別說思索生活,思考生活中的哲學了。

生活的哲學沒有那麼複雜,其實就是處理生活中具體問題的態度和方法。

有的人做了很多事,積極主動,將擅長的事貫穿一生,也很有個人規劃;有的人喜歡躲避困難和風險,對於解決問題也略顯逃避。

這兩種人,便創造出了兩種生活哲學。沒有誰對誰錯,只是雙方看待自己和世界的方法不一樣罷了。就像激進的運動選手每天充滿了鬥志,而樸實的農民不求大富大貴,只求風調雨順安穩度日,至於說誰更能更好的生活,我想答案因人而異。

也就是說,無論我們是怎樣生活的,都可以創造出屬於自己的生活哲學。松浦彌太郎的《100個基本》是他的生活哲學,當我們不斷認識自己的時候,我們的生活哲學就被創造了出來,也可以寫下屬於自己的《100個基本》。(文末有粒粒為你整理的個人100個基本模板,別忘領取哦~


專欄

你不知道的日本

作者:劉三叔

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03

王粒粒的福利放送

最後,粒粒想和你分享幾段《100個基本》裡我最喜歡的10條「人生信條」,希望可以引起你對生活的思考,更清楚的認識自我。文末有粒粒為你整理的「個人100條基準模板」,別忘了領取呀

1)愈是小的承諾,愈要信守。「下次一起吃飯吧」「那本書我借你」,平時說這些話我們經常脫口而出。可能都是順著話題隨口說的,但這和鄭重的約定一樣,都應該被遵守。

2)我們要成為什麼都能思考,而不是什麼都知道的人。

3)常對自己投資。為體驗花錢。不用貧窮的辦法學習。錢要用在豐富個人體驗和感受上,這才算是為自己的投資。

《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


4)想要真正的夥伴,就必須先明確地表達自己的意見。你的意見自然會有認為「值得支持」和「完全不是那麼一回事」的人。想要的得到全部人的贊同並不現實。意見表述曖昧不清的人,雖不至於樹敵但也不會有真正的朋友,只不過變得八面玲瓏而已。

5)任何東西都有壞的一天,即便很小心使用,也無法改變這個事實。重要的是,一旦壞了,不馬上扔掉,而是要有「一定要修好」的心態。人際關係也一樣,因人生道路不同或者工作上的麻煩而產生裂痕,也要小心修復,這樣才會構建更深刻的關係。


《100個基本》:一本關於習慣、計劃、自我管理的人生箴言


6)在自己擅長的領域深入下去並不斷磨練、挑戰。誰都有一兩件擅長的事,找出他們吧,深入地學習和練習。

7)無論發生什麼事,都要有不放棄的氣勢。

8)工作不是處理眼前的事,而是自己發現問題,去解決它。

9)比起成功,失敗更能帶來有用的信息,說不定會在今後產生作用

10)迷失的時候,選擇艱辛的那條路。


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