已經為人父母的都會有這樣的經歷：晚上睡的好好的，孩子一聲嘹亮的哭聲把你從夢中拉回來。無奈要起來哄孩子繼續睡覺，能馬上哄睡還好，怕的是在孩子的哭聲中陪著孩子熬鷹。小編的經過多次的實驗找到了一個晚上哄孩子睡覺的好辦法。辦法因人而異，僅供參考。
第一步：查明嬰兒哭鬧的原因。這個很重要，嬰兒哭鬧一般是拉臭臭、尿溼、餓、冷、熱等。查明原因後立即排除干擾因素。如果孩子能繼續入睡最好，如果不能繼續入睡，請看第二步。
第二步：每個父母都會有一套自己哄孩子入睡的方式，孩子醒來後不能立即入睡，首先用自己常用的方式哄孩子入睡。孩子如果沒有完全醒來，只是潛意識的哭鬧，經過安撫應該很快繼續入睡。如果孩子徹底睡醒，並開始大聲哭鬧，常用的安撫睡眠已經不起作用，請看第三步。
第三步：孩子大聲哭鬧的時候情緒比較亢奮，立即哄是不起作用的。所以要先讓孩子停止哭鬧。許多父母晚上被孩子的哭聲吵醒都會帶有一定的起床氣，這時候要剋制自己，如果自己還在情緒不穩定的狀態，是無法哄孩子睡覺的，更甚者會讓孩子的哭鬧愈演愈烈。自己情緒安撫好以後通過轉移孩子注意力的方式先停止哭鬧。小編一般情況下是在家裡佈置幾個光線柔和的彩色燈，用彩燈吸引孩子注意力。現在小編的孩子一歲半了，彩燈已經不能滿足，所以準備了一些小玩具，如果還是不能停止哭鬧，只剩下最後的必殺技了——《小豬佩奇》。
第四步：停止哭鬧以後孩子有三到五分鐘的過渡期用以平復情緒。然後父母要抱起來孩子，抱的時候用環抱。小編經常用的是左手臂擔著孩子的脖子和頭部，右手臂從肚子上方環抱過去，右手手掌託著孩子的屁股和後輩。這樣的環抱方式能讓孩子感覺到無比的安全感。抱起來以後要輕搖。嬰兒時期大腦發育不完全，不能用力的搖晃，但是輕輕的搖動還是可以的。搖動的時候不能把孩子左右搖，應該順著孩子頭部的方向前後搖。搖動的幅度為：身體與地面30度——身體與地面平行。這裡必須要注意：這裡的搖動只有前搖，也就是頭部高於腳部，千萬不能後搖。每一次前搖的時間最好是2秒鐘，搖8個來回以後父母的身體轉半圈，以此循環。在搖動的同時，父母嘴裡可以輕聲哼歌，或者直接數搖動的拍子也行。聲音的大小要逐漸的降低。聲音配合搖動，孩子在10分鐘之內就會睡著。
第五步：剛剛入睡的孩子處於淺睡眠狀態，父母一定要再堅持一下。口中的拍子可以停下來，但是要繼續搖動，而且要更加的慢，繼續搖動三到五分鐘，孩子就會進入深度睡眠。
這個方法只是讓家長在晚上無奈的時候嘗試用的，寶寶最好的睡眠方式還是自然入睡。否則，一旦形成抱著搖晃哄睡的習慣，對於很多家長來說，將是另外一個噩夢。
孩子的成長離不開家長的關愛，只要家庭充滿愛，孩子就會睡的香甜。
