吃不夠的一日三餐家常菜,經濟實惠又好吃,做法很簡單!

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回鍋肉的做法

吃不夠的一日三餐家常菜,經濟實惠又好吃,做法很簡單!


1.準備材料

2.青蒜切段,肉切片,蒜切末,姜切末

3.小火,將肉片放上去煎

4.煎到兩面金黃就可以了

5.取出肉片,將辣椒煸香

6.取出辣椒,煸香姜蒜末

7.放進之前煎好的肉片,辣椒倒入醬油、糖、郫縣豆瓣醬和甜麵醬,煸炒均勻

8.出鍋前倒入青蒜

9.煸炒到青蒜變軟,出香味出鍋下飯最香!

手工牛肉丸子粉絲雙色蘿蔔煲的做法

吃不夠的一日三餐家常菜,經濟實惠又好吃,做法很簡單!


1.首先備齊所有的食材。

2.青蘿蔔和胡蘿蔔洗淨後,用刀切成細絲,香菜切段,蔥姜切成碎末。

3.牛肉餡放入一個大一點的容器裡,放入生抽和蠔油,料酒和花椒粉,適量的鹽和澱粉,雞精。

4.再加入切碎的蔥姜碎末。

5.把所有的食材用手反覆摔打成團,我摔了差不多80多下左右,摔的時間越久,做出來的丸子越口感筋道爽滑好吃。

6.用手把摔打好的肉餡,滾成大小一致的丸子,看個人喜好哈。

7.依次把所有的丸子都滾圓。

8.鍋裡,倒入適量的清水,燒至五成熱時,把做好的牛肉丸子一個個放入鍋中。

9.蓋上鍋蓋大火燒開後。

10.用勺子撇去浮末。

11.大火繼續燉煮10分鐘左右,看見丸子都漂浮起來的時候。

12.再加入青蘿蔔絲和胡蘿蔔絲,粉絲洗淨後也放入鍋中。

13.大火煮沸後,看見青蘿蔔和胡蘿蔔絲斷生變色的時候,加入適量的鹽調味。

14.再加入雞精增加口感,不喜歡雞精的可以忽略此步驟。

15.大火繼續煮沸後,撒上香菜段即可。

醬燜豆腐的做法

吃不夠的一日三餐家常菜,經濟實惠又好吃,做法很簡單!


1.豆腐洗淨切塊,放入砂鍋。

2.幹香菇提前用冷水泡4-6小時泡發,洗淨切小粒。

3.蒜頭切末。

4.小蔥洗淨切蔥花。

5.鍋裡倒油燒熱後,倒入蒜末,炒出香味。

6.倒入香菇,翻炒均勻。

7.加入沙茶醬,炒出香味。

8.將炒好的醬倒入砂鍋,加入水,大火燒開,轉小火燜5分鐘,即可。

9.關火前撒上蔥花,搞定。

嫩南瓜煮魚的做法

吃不夠的一日三餐家常菜,經濟實惠又好吃,做法很簡單!


魚肉味道鮮美,不論是食肉還是做湯,都清鮮可口,引人食慾。是人們日常飲食中比較喜歡的食物。魚類的種類繁多,不同的魚營養也不盡相同。魚肉營養價值極高,魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養髮的功效

1.草魚去刺切丁

2.備南瓜、蒜瓣、尖椒、姜

3.蒜切片,姜切絲,南瓜切丁,尖椒切碎

4.鍋燒熱倒進茶油燒開,下入魚丁

5.均勻地撒上鹽

6.煎片刻

7.移鍋邊,放進南瓜丁、尖椒、姜、蒜片,再放點鹽入味

8.再混炒

9.撒上辣椒粉

10.淋上生抽

11.放點清水煮五分鐘

12.撒上味精

熗炒黃豆芽的做法

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1.黃豆芽摘去老根,清洗乾淨,瀝乾水分備用;

2.幹辣椒掐成段,過濾掉辣椒籽;備好花椒;

3.炒鍋燒熱,倒入菜籽油煎熟;

4.菜籽油煎熟後,關火稍微冷卻,放入幹辣椒,花椒爆香;

5.迅速放入黃豆芽,大火翻炒;

6.1分鐘後,調入鹽,翻炒均勻;

7.食材炒熟後,關火;

8.起鍋盛出,熗炒黃豆芽就做好啦。



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