长期以来我们都认为，不是我们自己而是周遭的环境决定了我们的生活方式。因为环境会增加我们选择其他生活方式的成本，简单地说就是为了满足最基本的生活，你会去选择让你生存下去的工作，而往往不是自己所热爱的，或是感兴趣的。
工作是我们满足我们基本需求的方式。还记得老友记中莫妮卡和瑞秋关于工作的对话，瑞秋说你们都有工作吗？莫妮卡说是啊，这就是我们为什么能买东西的原因。马斯洛的需求模型也预示着我们的需求是循序渐近的，首先需要满足生存的需求，难道这预示着我们没有选择生活的空间了吗？事实上其实并非如此，需求模型中涉及的五层需求，其实并非层层递进的关系，基础的需求满足实际上可以和上层自我实现的满足相辅相成，同时推进的，缺的只是如何选择适合的方法来选择和实施罢了。
整个选择的过程应该分为两块内容。一块内容是如何选择出最适合自身的生活方式，另一块内容是如何把选择的生活方式落地。俗话说兴趣是最好的老师，但通常我们却连自己的兴趣是什么都不自知。我们内心深处的需求是什么，什么样的兴趣是满足这样的需求的，才是最重要的。最近韩国接连出现的明星自杀事件，有外部因素给他们带来的巨大压力，但不可否认的是在成名后，回头发现现在的一切并不是他们本身所需求的，于是产生严重的抑郁症。
当然你会说即使我选择了合适自己的生活方式，如果执行不下去，其实也是达不到期望的生活方式。没错，这需要我们采取相应的计划，而计划不需要太长时间，而需要趋向于近期的计划。它应更像是闹钟的提醒机制，提醒每个步骤应该如何进行。比方说，我们新年伊始都会给自己设立新年目标，如要跑多少公里，读几本书，英语要达到雅思6.5分的水平，你可以看看这些目标到年底有多少实现了呢？基本上很少吧，究其原因有两个，其一是目标并不量化，无法施行；而另一个也是最重要的是时间过长，又缺乏相应的更新提醒机制。这样的弊端是总有其他的事情会去挤压执行计划的空间，让计划成为一纸空文。所谓水滴石穿，每天实行一点点，你的生活方式将截然不同，像习惯的力量所描述的那样，当一切形成的习惯，这就是你生活中不可或缺的一部分。
上述聊到的是如何选择适合的生活方式及实施的方式建议，所谓的工作生活的平衡一直都是伪命题，与其纠缠不清，还不如开始就往如何统一的路上去走，也许这才是最后人生最真实的状态，最后祝愿你我都能获得期望的生活状态。
