微信公眾號：七個禮拜天
凌晨一點多到家，毫無睡意，便想著寫點什麼
晚上和閨蜜去朋友的咖啡店，閒聊之餘，提議說；玩真心話大冒險，後來結束時，這個遊戲被我們戲稱為：深夜談話類節目
賈叔是位80後，在我們中間是掌控全局氣氛的那位。說話一針見血，提起憤憤不平的事便火冒三丈，幽默且可愛
遊戲進行到一半時，由一個話題延伸出了這樣一個故事。賈叔說；他弟妹這個人，什麼都好，就是與人交流中從不看對方的眼睛，甚至不與人對視，因此一直對她沒什麼好感。直到有一次與她對話時，無意間發現，她的額頭，臉頰和下顎都遍佈著大小不一的痘痘和痘印，抬頭便能看到。所以，也就理解和明白她為什麼會這樣了
之後，賈叔諮詢過身邊的幾位女性朋友。
“女生會因為長痘這件事產生自卑心理嗎？！”
結論是：“不管男生或女生，長痘和肥胖所帶來的自卑感，會在他們成長的十幾年甚至幾十年裡，成為無法擺脫的心理陰影，女生尤為明顯。她們會變得不願與人交流，出門帶著口罩，害怕別人問起。甚至於，在工作，感情和生活中，沒有自信，沒有安全感，從而患得患失......
“從記事起，我就是個胖姑娘，初中時，身高不足160cm的我，體重一度達到120+，家人的嘮叨同學的玩笑和嘲諷，讓我變得越來越自卑。當時，班裡的“壞”男生欺負我。課間，他們站在二樓教室外的連廊上，衝著樓下的我大叫：肥豬！整個教學樓都充斥著笑聲，他們給我起各種各樣侮辱性的外號。晚自習，他們把嚼爛的橙子皮從後面吐到我的臉上。類似這樣的故事發生了三年，我也忍了三年。直到有一天，和班裡男生大打出手後，至此，我便暫別了被欺凌的初中時代。”
講到這裡時，賈叔給了我一個擁抱。雖然，我笑著說：都已經過去了，沒事了。但是這個擁抱，在當下讓我感到無比溫暖。
其實，在學校被欺負的日子是永遠忘不掉的，我知道，很多人也知道。可我仍想勸慰：儘量的忽略或忘記吧，實在做不到的話，就去正視它們。並嘗試著去改變！如果發現痘痘不見好轉，那就清淡飲食，早睡早起。如果發現瘦下來會快樂，那就健康減肥。如果發現胖胖的很幸福，那就高興的吃。生活，本來就以取悅自己最為重要！不要為了某些不重要的人或事，而傷害自己。
“我希望，你人生中的每次蛻變，都是為了遇見更好的自己。”
電影《悲傷逆流成河》的出現，讓“校園霸凌”這個值得引起大眾關注的社會問題，搬上了檯面，也讓大眾對青春多了一些沉重的思考。女主角易遙，在這場名為“玩笑”的鬧劇中，淪為了最後的”犧牲者“。其實，
在我們的青春期裡，所產生的自卑，是“校園霸凌”的另一種體現，它折磨著我們，從精神和心理上，也未來的成長中，留下了無法抹去的陰影。青春期的孩子是極度敏感的，有些話，“說者無心，聽者有意”，更不用說，那些有意的詆譭和實質性的攻擊。安慰身邊人時，大家會說：我能理解你的感受！可誰都清楚，世界上，沒有感同身受。任何事情，你不經歷，就永遠不會明白傷害有多大！
最後，
“每個人不論外表平庸或卓越，都不能成為你隨意評價和抨擊的理由。因為，正是這樣的共存，才組成了每個平凡又閃耀的你們。”
