在过一天就到了谷雨时节，谷雨后雨水增多，是春耕的好时候也是水果上市的旺季，现在有很多新鲜的水果上市，他们营养丰富，价格便宜，正适合入手的好时候，喜欢吃水果的朋友一定不要错过，建议可以多囤一些。
水果大多都是富含丰富的维生素的，在谷雨前后多吃水果能增加身体的营养，提高身体免疫力，现下正是大量水果上市的旺季，价格相比反季水果来说价格优惠很多，而且更甜更好吃，尤其是下面这几种水果，建议放开了吃，好吃又不贵。
【助力湖北 】湖北秭归脐橙
秭归脐橙也叫伦晚橙，因为上市比较晚而得名，在其他橙子已经下市的时候它刚刚上市，伦晚脐橙属于越冬品种，8月份结果，次年4月成熟，眼下正是成熟的好时节。
伦晚脐橙因为时间跨度表达，成熟比较短，所以它的口感是所有橙中之皇，比起赣南脐橙也不遑多让，味道甜润，果香浓郁，而且它的水分也含量很高，轻轻积压就能挤出橙汁出来，香甜可口，特别化渣。
因为疫情的原因，湖北山货出现了大量的积压，很多果农的橙子卖不出去，所以现在它的价格非常的便宜，目前助力湖北脐橙山货的价格相当优惠，喜欢吃橙子的人一定不要错过伦晚脐橙哦。
水果玉米
水果玉米素有“水果之王”和“蔬菜之王”的美称，因为水果玉米营养丰富，口感甘甜鲜嫩，不论是生吃还还蒸熟吃都非常的好吃，而且它富含人体必需的氨基酸，多吃水果玉米对身体非常有好处，
在谷雨时节的时候，在菜市场大家都能看到有卖水果玉米的，这个时候买点水果玉米可以给孩子生吃或者煮熟吃都很好吃，咬一口甜润多汁好吃极了，每次我都当晚饭吃，一次吃2个，不过要减肥的话不要多吃，因为它含糖量比较高，高血糖的的建议要少吃，
海南金煌芒
海南是我们国家有名的热带省份，我们常吃的热带水果大多数都来自海南，因为海南省阳光充足雨水颇多，滋养的水果都很甘甜。
海南金煌芒的果核比较薄，果肉非常的多，扒开外衣就能看到金灿灿的果肉，一口吃下去都能呲出水来的感觉，像一般女生都超级喜欢吃海南的金煌芒。
为了保持新鲜，金煌芒都是农家自己现摘现发的，所以需要收到之后自己在放置两天进行催熟，等催熟之后开吃绝对能好吃到咬舌头的感觉，尤其是用木瓜还具有美容的效果呢，用木瓜炖牛奶可以让皮肤变的更白皙哦。
桑葚
桑葚在我国古代是御用补品，属于贵族阶级的水果，它含有大量的活性蛋白和多种维生素，还有其他营养成分，比如活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，多吃可以提高免疫，女人吃了对皮肤好。
前两天我在水果店又看到了我喜欢吃的桑葚，兴奋的买了2斤回来，不到一天的时间就被我吃光了，桑葚是4月份上市的水果，所以现在的桑葚都特别的甜。
不过想要买到好吃不酸的桑葚也有是有窍门的，在买桑葚的时候一定要以个子大、肉质厚、色外表呈现紫红色、糖分足者为佳，这种桑葚吃起来会很甜不发酸。
谷雨前后，这4种“金牌水果”赶紧放开了吃，既便宜又好吃，今天就分享这4种水果给大家，如果条件允许大家可以多吃点这种优质的水果来提高自己的身体免疫力哦。
