老好人指的是那些過度熱心腸的人，好到都是以別人的事情為主，從來不懂怎樣拒絕別人。在這個社會，好人是大家所認同和喜歡的。但這些好得過了頭的老好人，大家真的喜歡和他做朋友嗎？這樣的人的生活真的可以像希望的那樣順風順水，沒有什麼煩心事嗎？
小A和小B是同寢室的同學，上大學期間兩人就經常一起上課、一起吃飯。小A成績很好，但為人很老實，小B性格比較活潑，是那種比較會活躍氣氛的人。兩人一起去吃飯時，要決定去哪家店，小A總是遷就小B，說：“我都可以的，你決定就行。”“你喜歡吃什麼我們就去吃什麼。”每次都是這樣，哪怕是小B選擇的店自己不是很喜歡吃，她也從來沒有說過，我們換一家吃吧，我喜歡吃這一家的。更沒有主動提出過，我想吃什麼，我們一起去吃吧。小A怕別人遷就自己會感覺不開心，但卻一直忽略了自己的心情。哪怕是一起出去吃飯，一起去玩，她也沒有覺得很開心，因為總要遷就別人的感受，忽略了自己。
有一次小B約了有個朋友出去玩，但下午有個課老師會點名，小A下午是沒有課的，就讓小A幫她答個到。但當天下午，小A本來是要去圖書館準備第二天的考試的，但她沒有說出，我下午有事，你讓別人幫下忙吧。而是說：“嗯好，你去吧。”
後來小A交了個男朋友，也不會向男朋友主動提什麼要求，要求男朋友給自己買什麼生日禮物，陪自己去哪裡玩，這些都沒有。與其說兩人是男女朋友關係，倒不如說只是稍微熟一點的朋友罷了。不管發生什麼，她都不會向男朋友撒嬌什麼的，因為怕麻煩到他。久而久之，因為兩人之間根本沒有任何戀人之間該有的交流，所以還是分手了。
分手後，小A反思了自己與朋友和男朋友之間的交往的方式，也認真考慮了之前有個朋友小C的建議，發現自己的待人處事的方式的確不慎妥當。所以，她逐漸改變自己，讓自己學著拒絕他人，以自己的事情為重，做一個一般的好人，而不是任何事都幫助的老好人。
逐漸，她有了一些交心的朋友，不像之前的朋友那樣，她們在一起時是真的開心，因為沒有誰一定要遷就誰，大家是平等的，是互相遷就的。這些朋友可能沒有之前的那些表面朋友多，但這些朋友才真的是朋友。
經過改變，小A感覺生活越來越美好了，自己也越來越開心。
老好人都有的幾個特徵，你知道嗎？一味地做一個“好人”，自己並不一定會快樂。
1、不懂拒絕他人
這是老好人最主要的特徵，不管別人提出什麼要求，哪怕不是很熟的人，哪怕自己完成這件事要以損害自己的利益為代價，他們都會回答，好的。
說一個極端的情況，如果有人讓你去做違法犯罪的事情，你也不會拒絕嗎？
2、對於別人的得寸進尺保持妥協和讓步
老好人對別人的幫助是沒有底線的。幫助一次一次再一次，別人對於你毫無底線的幫助已經產生了依賴。即便可以自己完成的事情也想有人幫助，一次次地得寸進尺，而老好人卻一次次地妥協和讓步。
3、凡是和自己關係好的人都值得幫助
在老好人的認知裡，和自己關係好的人找自己幫忙就一定會幫。
4、別人找我幫助就是相信我
還有一個心理暗示就是認為別人找我幫忙就是相信我，我不能讓人失望。所以不管什麼事情來找他幫忙，他都不會說不。
5、任何錯誤都值得原諒
經歷過別人的錯誤影響到自己後，只要對方稍微表示出一點點歉意，就是可以原諒的。
6、我不幫忙，影響不好吧
當別人找自己幫忙時，想過拒絕，但是因為我不幫忙影響不好，或者覺得不好意思拒絕。就是這樣的心理造成了越來越溫順的性格，生活也越來越偏離了自己原來的軌跡，變得不再幸福。
樂於助人是好事，但老好人的人生是不幸福的，希望大家可以做一個幸福的樂於助人的好人。
